тренажерный зал

Question

Добрый день
подскажите пожалуйста хороший тренажерный зал (фитнес-центр) в районе метео горки или сортировки
ходила в фитнес хаус на технической, на индивидульные тренировки, не понравилось то,что тренер довольно невнимателен, сложилась ощущение, что не заинтересован, хотя цена на индивидуалки у них не маленькая
бросать заниматься не хочется
но и от безысходности идти туда тож не оч хочется(

заранее благодарю за внимание

ChudoOlga · Accepted Answer

Hide []==[]

вы меня не так поняли
я всю жизнь с тренером не занималась
судя по всему, в тексте вы видите лишь то, что хотели бы)

Мага** · Answer

Тоже хожу в один и тот же фитнесс-клуб только ради любимой тренерши. Клуб мне этот не нравится. Но ничего не поделаешь, ради тренерши машу рукой на все неудобства. Харизмища у этой тетки - ууух!

Lio_Stich · Answer

тренер нужен,,,,именно он поставит правильно руки и ноги на упражнениях, нагрузку распределит и т.д.

Вигдис · Answer

ЛС

Барбацуца · Answer

если есть возможность платить за квалифицированную помощь, зачем учиться? :) Это до определенного момента можно учиться, а потом "объема памяти" и времени уже не хватает. Главное - тренера толкового найти

Финпромко
Экстрим

Мейстер Хайд · Answer

а затем что взгляды тренера и ваши могут расходиться да и квалифицированных тренеров единицы ) больше пафосных зануд и показушников )

Барбацуца · Answer

+1

Мои взгляды - это взгляды неспециалиста. Человека , предположительно, ничего не знающего о физиологии, о способах укрепления и, если надо, формирования мускулатуры. Ничего не знающего о режиме питания и составе пищи, а так же потребностях организма. Я, например, булгахтер))) И есть ли мне время между отчетами и текучкой изучать соответсвующую литературу? 
Да нет у меня никаких взглядов! Мне надо похудеть и при этом не обдрябнуть. Желательно не загнуться от переутомления, в.т. и физического, и не завалить ЖКТ... ну, что, неужели я смогу это сама?  :-D

ЗЫ хороший тренер - это папа. Это драгоценность. Это просто клад.  Раз обретя, так и будешь за ним, как на поводке ходить))))

Мейстер Хайд · Answer

тогда да это единственный выход )

ChudoOlga · Answer

Барбацуца, спасибо большое

еще знающие конкретные места есть?

самому можно, но человеку свойственно любить себя и довольно сложно самому выжимать из себя максимум
чтоб заниматься самостоятельно надо кучу литературы перевернуть и тому подобное, как правильно делать, правильное дыхание и т.д.
а тренер который будет курировать и отслеживать выполнение упражнений, порядок, дыхание, нагрузки это хоть и дороже, но гораздо результативнее)

ChudoOlga · Answer

Hide []==[]

не лень а опыт
я всю жизнь спортном занимаюсь и знаете ли разница от работы с личным тренером и собственной довольно ощутима

хотя каждому свое :)

unikum? · Answer

ходила долгое время в данс холл (на большакова, во дворец спорта), очень довольна, хотя каждому свое.
 P.S. эти же преподаватели ведут занятия на сони морозовой и еще где-то у них есть зал

Барбацуца · Answer

у них, кстати, зал прямо под метеогоркой. Но там раньше была одна йога. Может, что-то изменилось.

Мейстер Хайд · Answer

за Вас говорит лень )

Мейстер Хайд · Answer

ну это ужастно что за всю жизнь вы без тренера не научились обходиться... мне вот 3 года хватило

так ты на танцы - шманцы ходила или все таки в тренажерку? )

Мейстер Хайд · Answer

надо самой учиться заниматься нечего из за разгильдяев себя запускать  :-)