Вчера менял колесо у машины. Откручивал болт согнувшись. При рывке что-то хруснуло в пояснице и... больно стало.. Походил минут пять... Но теперь при малейшем наклоне или нагрузке на спину неприятное ощущение (боль). Особенно после сна на утро, пока не расходишься трудно садиться, вставать без
определенной помощи рук и т.п. Может кто подскажет???? Это пройдет со временем?? Или надо чем то мазать или массаж мож быть??? Не хочется признавать, что теперь по жизни придется задумываться - "поднять не поднять", тащить не тащить". :-(
Со временем острая боль пройдет, но на будущее что-бы избежать таких острых состояний надо пролечиться сегодня. Первым делом посетить врача-специалиста. У нас в городе есть вертеброневрологический центр на базе 33-й больницы. Запишитесь на консультацию к вертеброневрологу тел.231-51-57, а там уже
по рекмендациям врача, надо обязательно пролечиться.
Такая же проблема. Полностью лечится таблетками под названием "гиперэкстензия". Принимать через день.
Да ! И чуть не забыл - таблетки помогают только для предупреждения смещения позвонков. В период резкой боли - не делайте движений приносящих боль. Потихоньку природа возьмет
свое и позвонки встанут на место.
Не хочется признавать, что теперь по жизни придется задумываться - "поднять не поднять", тащить не тащить".
Над этим всегда надо задумываться.
А вообще-то - к врачу (если есть лишних денег, то можно сначала на томограф, а
потом к врачу). Он выпишет таблетки, уколы, пропишет массаж, мануальщика, физиопроцедуры.
1.Таблетки и уколы тоько болевой синдром снять могут. Советую, только если невмоготу.
2. Можете терпеть - терпите, тогда легче контролировать ход проведения реабилитации.
3.
Обезволивание лучше "наружно", а не через печень ( думаю у всех проблемы есть).
4. Физиопроцедуры ,массаж и постановка позвонков на место обязательно - если нет грыжи, в кратчайшие сроки, после МРТ или высокоточного рентгена.
5. Обязательно - ЛФК в течении года, а так же научитесь
правильно тяжести поднимать - как штангисты.
6. Рекомендую висы_на_Лямках_на_турнике_перед_сном_без_соскакивания - совместность применения ведёт к эффективности.
я тут ошибку по Фрейду сделал - Обезволивание но так оно и есть. Постоянный приём токсических обезболивающих ядов ведёт
Обезволиванию.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
