я конешно понимаю что подтягивать фигуру надо летом, но я буду это делать к осень, гдето прочитал что тестостерон это природный анаболик, подскажите как поднять его уровень в организме.Заранее благодарен
вот не поверите - заниматься сексом.
или появился препарат трибестан, бад, для мужчин тоже есть. пишут , что растительного происхождения
читать здесь http://www.tribestan.ru/tribestan_articles.shtml
про экстракты из Трибуллус террестрис известно давно. Например он входит в препарат "Спеман Форте". Отдельно начал продаваться в спортмагазинах.
Спортфармакология знает немало таких препаратов.
Однако самый сильный стимулятор тестостерона это... женщина и активные тренировки. Без этого
любые добавки не работают. :-)
Упражнения действительно поднимают уровень этого гормона, например упражнения со штангой.. (приседания в первую очередь), еще были исследования, и увидели, что езда на велосипеде дает хорошую прибавку тестестерона в организме...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
