Определение процента жира в организме
Определение процента жира в организме
#280538
наверх
Автор: [GLAZ]
Дата: 2 апреля 2008 19:04
Как проверить эффективность диеты?
Рассчитайте ваш процент жира до диеты и после!
таблица рассчета: http://www.s-body.com/files/diet.htm
лучше всего сравнить эти данные с показаниями специальных весов-анализаторов жира
приверженцы многих низкокалорийных диет будут неприятно удивлены...
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280540
наверх
Автор: *MarisaBelle*
Дата: 2 апреля 2008 19:45
Мне не нужно снижать вес! :super:
1 /1 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280546
наверх
Автор: Мофочка
Дата: 2 апреля 2008 21:01
Цитата: От пользователя: [GLAZ]
классная штука. вышло что даже дефицит жира. пошла кушать
1 /1 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280550
наверх
Автор: Aй
Дата: 2 апреля 2008 21:45
А у меня вот что вышло:
Вам не нужно снижать вес.
Будьте более активным и делайте физические упражнения
Минимальное количество калорий: 1965 в день
Потребляйте минимум 61 г белка в день.
Мне не надо худеть, ты понял, _none_? :-)
2 /2 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280557
наверх
Автор: Золотулечка
Дата: 2 апреля 2008 22:05
а мне пишут латинскими буквами nan и повторяют то это значит
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280584
наверх
Автор: ANEsa
Дата: 3 апреля 2008 01:03
У меня весы показывают жира больше, чем в расчетах.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280585
наверх
Автор: Леди Икс
Дата: 3 апреля 2008 01:12
Я и без этой таблицы. знала, сколько лишних кило у меня... Наши значения совпали... :-D
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280588
наверх
Автор: EvAngeLilly
Дата: 3 апреля 2008 08:47
мамо.. мой муж скоро растает... :-(
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280592
наверх
Автор: [GLAZ]
Дата: 3 апреля 2008 10:28
в данной таблице самое важное не сколько у вас лишних кг, а каков процент жира в организме...
для мужчин нормальный процент от 10 до 20, для женщин от 15 до 25
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280594
наверх
Автор: EvAngeLilly
Дата: 3 апреля 2008 10:49
Цитата: От пользователя: [GLAZ]
у мужа минус 14 :-(
1 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280596
наверх
Автор: Leo2
Дата: 3 апреля 2008 10:51
Цитата: От пользователя: [GLAZ]
10 до 20,
локализация не указывается-это плохо :-D
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280600
наверх
Автор: Glinda - мама *
Дата: 3 апреля 2008 11:35
Цитата: От пользователя: Lady House M.D.™©®everybody li...
у мужа минус 14
это как так получилось?
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280602
наверх
Автор: EvAngeLilly
Дата: 3 апреля 2008 11:36
Цитата: От пользователя: Glinda
вооооттт... недостаток жира.. он ваще то худенький.. высокий , но не скажу что тощий.. стройный:-) но жирка явно не хватает. мечтает о пивном пузе. я как представлю эдакого колобошку на ножках.. :-) рост 185, вес 72
не, минус
8.. что то я неправильно ввела в первый раз
[Сообщение изменено пользователем 03.04.2008 11:39]
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280604
наверх
Автор: [GLAZ]
Дата: 3 апреля 2008 11:51
Цитата: От пользователя: Lady House M.D.™©®everybody li...
рост 185, вес 72
не, минус 8.. что то я неправильно ввела в первый раз
все равно что-то нереальное... это ж какая у него талия?
возможно, замер шеи или талии сделан неверно
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280606
наверх
Автор: EvAngeLilly
Дата: 3 апреля 2008 12:08
Цитата: От пользователя: [GLAZ]
шея 41, талия 65.. он у меня стройняшка:-)
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280613
наверх
Автор: [GLAZ]
Дата: 3 апреля 2008 13:13
Цитата: От пользователя: Lady House M.D.™©®everybody li...
шея 41, талия 65
никогда такого соотношения не видел )))
у среднего человека (без мега-излишков жира) шея примерно в 2 раза меньше талии...
1 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280614
наверх
Автор: EvAngeLilly
Дата: 3 апреля 2008 13:15
Цитата: От пользователя: [GLAZ]
ну придет вечером с работы, перемеряю:-)
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280616
наверх
Автор: Glinda - мама *
Дата: 3 апреля 2008 13:46
действительно у вас муж манекен :-) :-) :-)
вот мне бы....... эх......пошла займусь :fizra:
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280631
наверх
Автор: AVG78
Дата: 3 апреля 2008 16:36
Lady House M.D.™©®everybody lies
65 талия - это как у девушки. :-D
у меня талия по-меньше, конечно. но я 42 размер ношу...
у мужчин талия поболее, по-моему...
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280667
наверх
Автор: EvAngeLilly
Дата: 3 апреля 2008 20:11
Цитата: От пользователя: AVG78
перемеряли.. это он от балды про 65 ляпнул:-) переоценил свою фигурку:-)
так. все норм, жира 16 %, имт 21
2 /1 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280703
наверх
Автор: Leo2
Дата: 3 апреля 2008 22:23
Цитата: От пользователя: Lady House M.D.™©®everybody li...
жира 16
а у меня 12. :-p жрать надо 2500 калориев в день-8 плиток шоколада по 300 к-нормально так :-D
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280754
наверх
Автор: Zem (чего хотеть -та ?!)
Дата: 4 апреля 2008 00:32
Дурацкий у вас тут калькулятор... "У Вас лишний вес примерно 48.7 кг (107.1 фунтов)"
:vis:
1 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280755
наверх
Автор: yokiko
Дата: 4 апреля 2008 00:40
А у меня в процессе расчетов ноут сказал :"fack " и завис.... 8(
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280756
наверх
Автор: mirulka
Дата: 4 апреля 2008 00:55
Блиииин. кажный день расчитываю свой рацион, что б сбросить вес... Ем совсем немного... Но , почему-то не сбрасываю.... По этой калькуляции - вес в норме , но лишнего жира 20 кг. Какие-то весьма сильно растяжисые рамки у них для нормальной фигуры(((. Ношу 44 размер и не замахиваюсь больше, чем
сбросить два-три кило(при моем-то росте весьма по-божески). Не понравился мне ентот калькулятор(((
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Определение процента жира в организме
#280759
наверх
Автор: yokiko
Дата: 4 апреля 2008 01:00
Цитата: От пользователя: mirulka
Ношу 44 размер
эээ...аж поперхнулась :-)
Цитата: От пользователя: mirulka
расчитываю свой рацион, что б сбросить вес...
зачем?Сдуться и улететь к звездам? :-D
0 /0 |
| Поделиться:
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)