все тесты - это бредни для девочек
мне например написали что у меня ожирение.... :-) 28 кило лишних!
НО! эти 28 кило мышцы и жира в них маловато.......
так что тестик не подходит.....
Ну, дружище!
На все есть исключения из правил. Ни в каком он-лайновом тесте нельзя увидеть, что у тебя 28 кг. мышц
Для этого есть специальные Омроны, которые определяют индекс массы и тела (BMI)
Может быть это и игрушка, а может быть и нет.
Но в любой игрушке есть доля
правды. И каждый у кого есть лишний вес - это знает :-)
Чтобы точно определить сколько лишнего, а сколько не хватает нужно пойти на шейпинг, там сделают тест (измерят все объемы и складки) и все расскажут:-)
Это смотря как смотреть!
У нас в офисе тоже есть дэвушка. Она весит около 90 кг, график сами понимаете что показывает, а дэвушка говорит, что она нормальная и её муж такой любит! Хотя у неё смело можно сказать, что килограм 30-35 лишних...
Так что на вкус и цвет товарищей нет.
Так речь о лишних килограммах в собственных глазах и в глазах других, или объективно?
Это к пассажу о "дэвушке".
Объективно все уже посчитали. BMI + процентное содержание жира.
а мне точно показал -что надо сбросить имеенно 9 кг моих лишних, я это и сама вижу , честно глядя на себя:-)так же бы легко это сделалось, как определилось:-)
Тут девушки могут замерить процент жира в своем девичьем организме :-)
И при малом весе и небольшом BMI можно иметь больше 30% жира и выглядеть рыхленьким, а можно по-другому. Вес - дело не первостепенной важности, поверьте.
Давайте, у кого сколько? Норма
для женщин - 29-25%, для мужчин - 12-18%.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
