Люди добрые, помогите советом!!! Нахожусь на горнолыжном курорте...При прыжке с трамплина неудачно приземлилась, лыжи при падении не отстегнулись. И ноги были "на излом". Вчера на ногах вообще не стояла, наверное потянула связки т.к ноги совсем не держали. Чувствовала себя " кузнечиком с
коленками назад" . Держала лёд, чтобы не было отека и мазала Фастум-гелем. Сегодня хожу в гостинице по стеночке, перетянув колени эластичным бинтом. Медицинской помощи тут практической никакой нет :-( (Квалифицированную помощь я смогу получить в городе не раньше 8- 9 апреля)
Одни говорят,
что надо лежать и дать ногам покой, другие говорят, что надо ходить чтобы быстрее восстановились связки. Уважаемые доктора или знающие люди, что делать?
Холод, полный покой, возвышеное положение конечностей(подушки под голени), Диклофенак 3.0 в\м,не ходить(а если очень надо, то с опорой на "более" здоровую), ну и , по приезде, к дохтуру.Если повреждеы боковые связки-гипс на месяц, крестообразные тоже.По окончании иммобилизации МРТ(искать порватые
мениски).
Или в таблетках (т.к. нет медицинской помощи) - доза суточная максимально - 150 мг с постепенным снижением. Нельзя, если была язва желудка, двенадцатиперстной кишки. Тогда заменять мовалисом или нимесилом.
Постоянно вожу с собой по пол-чемодана всяких,ни разу не то что нареканий не было,но даже внимания не обратили на таможне.
Но все лекарствадолжны быть в упаковках с разборчивым названием на случай
проверки.
правильный комплекс снимков для коленного сустава включает 2 стандартных
проекции,аксиальную,а также функциональные.
На фасной проекции можно увидеть повреждение боковых связок,на фунциональных-крестообразных,на аксиальной-импрессию надколенника. Выявляемые рентгенологически повреждения подлежат иммобилизации ТОЛЬКО в гипсовой(причем циркулярной) повязке.
Цитата: От пользователя: waserman
купите сейчас неопреновый наколенник
вот тут стоит подождать,на фоне параартикулярного отека вам будет тяжело угадать размер.
Цитата: От пользователя: Tramp555
Только через месяц что то конкретное может врач
сказать что с вашим коленом
так точно
Цитата: От пользователя: Tramp555
на банковском их не увидел
вас консультировали в ортопедии или на консультативном приеме?
купите сейчас неопреновый наколенник"
----------------------------------------
не писал.
поэтому(из-за постоянных ошибок)
никогда не пользуюсь функцией "цитирование"
(так.к слову)
В январе в такой же ситуации оказалась. В Турции шарахнулась, лыжа не отстегнулась одна и колено повредила. Причем когда упала - было вообще не больно. Встала и как будто нога как зонтик сложилась.
Местный врач пазырил, пашупал, нарентгенил - переломов нет, но сказал по приезду домой сразу
томографию сделать. Посоветовал первые пару дней регулярно прикладывать лед, мазать чем-нибудь противоотечным. Ну и костыли пришлось купить за 30 баксов (здесь они оказались абсолютно бесполезны, потому что без резинок на концах - скользят). Три дня на двух костылях ходила, потом с одним еще неделю.
Братья славяне из Хохляндии поделились лиотоном, который неплохо справился с отеком. Домой приехала, сгоняла на МРТ (пипец - колено дороже мозгов резонировать), там в заключении написали - разрыв мениска, синовит, со связками какое-то г... ну короче полное расстройство. Врач пашупал, посгибал,
почесал репу, сказал, что воще на разрыв мениска не похоже, а фамилие писавшего заключение ему знакомо и не нравится. Отправил в бассейн и на всякие грязи-массажи. Колено не сгибалось и не разгибалось до конца, было адски больно, до темноты в глазьях.
Две недели очень ядреного массажа
практически убрали все болевые ощущения. Колено стало разгибаться и сгибаться как до травмы. Правда через неделю я подскользнулась (алилуя коммунальным службам :-) и опять потянула что-то. Вот сейчас вполне нормально хожу и никак не могу дойти до врача. Болей нет, есть неприятные ощущения при
полном сгибе. Думаю опять просто походить на массаж и в бассейн, чтобы мышцы укрепить.
Да, знаю, скажете, что как-то бестолково и не заботливо лечусь... но дело в том, что навалились похуже проблемы - аж скорая забирала и пузо резали и диагноз не могут поставить...итак по врачам задолбалась
бегать. а еще работать надо и как-то развлекать себя, чтобы не стать параноиком... короче колено так и отошло на второй план.
Слава богу все обошлось и я здоров и продолжаю кататься!
А представляете, как мне было обидно поехать в Турцию и в первый же день так неудачно на***ся! :-d Причем не из-за чайничества - катаюсь не первый год, просто невезуха какая-то...
((
Но лыжи не собираюсь продавать! нет уж! ))
Сочувствую,а знаете что,не ездите больше в Турцию,поезжайте в Альпы!
Я вообще решила - не нужен мне берег Турецкий! Буду кататься здесь - Абзаково реально лучше Улудага чуркистанского - а забугорье только для пешего туризма.
Хотя был несомненный плюс - если бы я не грохнулась, то не съездила бы от скуки в Стамбул. А это оказалось офигенным решением. Правда половина фоток с "заваленным горизонтом", потому что снимала "с костылей")) но тем не менее сейчас жду выхода журнала с ними родимыми опубликованными и своим
текстом.
Это очень хорошо! Хорошо, что повлило без наглядного примера на собственном травматопыте.
А у меня были новые лыжи, я к ним еще не очень привыкла, хотя отрегулированы были по всей строгости, и до того момента
отстегивались за милую душу (пару раз падала благополучно).
Отсюда мораль - новички, не капризничайте, слушайте тех, кто своими коленями, локтями и прочими частями тела заработал опыт, который никому другому не желает.
Улудаг-это ваще нонсенс(я имею в виду горнолыжность)
Да вообще странноватое место. Турки все таки бестолковые... организованно там коряво все - нет, чтобы продавать единый скипасс ко ВСЕМ подъемникам, они там какую-то канитель устроили
- этот подъемник от одного отеля. этот от другого, в итоге съезжаешь по объездным путям и понимаешь, что теперь тебе надо садиться в автобус или топать пешком, чтобы оказаться у Своего... а так-то гора ничего. И красиво там.
Во-во,пляжный отдых-еще куда ни шло...
А насчет альпийских гор-это не шутка,там все для людей(кстати,по страховке -там вполне адекватные и грамотные врачи,как раз по профилю),а турки только поносы лечить
горазды.... :-) ,но с "огоньком"
А насчет альпийских гор-это не шутка,там все для людей(кстати,по страховке -там вполне адекватные и грамотные врачи,как раз по профилю)
Да, у меня мамик ездила в Австрию, очень была довольна.
И еще один дяденька знакомый в Альпах
ногу сломал, приехал с очень "гламурным" голубым валенком вместо традиционного гипса. И костыли по последней моде выдали без всяких 30 баксов, всё по страховке.
Цитата: От пользователя: yokiko
а турки только поносы лечить горазды.... ,но с "огоньком"
Там на Улудаге такая больничка страшная... лифт традиционный больничный длинный такой мрачный... и Без Дверей! То есть просто едешь а мимо тебя бетонные перекрытия плывут... прям хоррор!
Цитата: От пользователя: ferra
Надеюсь вы не в обиде, что мы тут немного флудим?
Но советы вам выше правильные дали, вполне исчерпывающие. Берегите себя.
это на первом этаже,принимающие там специалисты,занимаются сортировкой потока больных.
Артроскописты принимают на 3-м этаже(ортопедия).Судя по тому, что вы продолжаете кататься вас "отсортировали" правильно.Очередь на артроскопию в отделении около 1.5 лет,и специалистов всего двое,и специалисты эти очень весомые в российской артроскопии(в ординатуре сам был у них в
"подмастерьях")
за державу обидно(с) :-d
Цитата: От пользователя: Tramp555
неопреновый наколенник вроде как регулируемый по размеру
видов наколенников(тоже, кстати, не дешевле 1200р)
превеликое множество,и каждый для своей патологии.
покупать без
рекомендации специалиста,не стоит.
Цитата: От пользователя: zoolus
Болей нет, есть неприятные ощущения при полном сгибе
это может быть остаточная контрактура,тогда вам действительно поможет
Цитата: От пользователя: zoolus
просто походить
на массаж и в бассейн,
Цитата: От пользователя: zoolus
мы тут немного флудим
я в обиде,патаму шта из-за работы не могу поучавствовать :-d
Если вы или ваши друзья, коллеги могут описывать грамотно снимки МРТ, то это совсем не означает, что поголовная грамотность присутствует везде!
а чо тада советы-то даете? если не уверены?
Цитата: От пользователя: Tramp555
Попросите направление на МРТ. Процедура недешевая. Два года назад стоила 1500 руб. Но здоровье дороже. Готовьтесь либо к гибсу на месяц, либо в эластичный наколенник с шарниром, тоже на месяц. ( хотя его больше 4 часов нельзя носить, -кожа
начинает преть). Через месяц опять на МРТ. Будет лучше видно ситуацию, так как сразу после травмы, там на снимках как правило видно отек. И толком врач ничего не сможет разглядеть. Хотя здесь тоже все зависит от квалификации и стажа!
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
