Где-то с Нового Года это состояние. Ничего не могу с собой поделать. Как быть? Может это связано со сменой руководства (как раз после НГ)?
Пью витамины, раньше ложусь спать - все равно не помогает...
Подскажите что делать?
Работаешь с компом? Сменил рабочее место (то есть переехал за другой стол, в другой кабинет)? Давление померяй, при пониженном такое не редкость. Температуру тоже не забудь.
давление проверь
от низкого такое может быть
лечение- выспаться и физические нагрузки(гулять хотя бы побльше, двигаться)
чай крепкий и кофе, но не переусердствуй
Боюсь огорчить, но это очень похоже на синдром хронической усталости. Явление сие малоизученное и не поддающее лечению. Пока что.
Поробуйте соляные ванны, контрастный душ (по утрам и вечерам), пробежку, можно и фитнесс-центры посещать.
Я не специалист, конечно, но люди, занимающиеся
спортом, ничем подобным не страдают.
Здравствуй,уставший гость!
У меня была такая же проблема - постоянная усталость и сонливость,особенно к концу рабочего дня.Я успешно решила это,помогу тебе,если действительно нужно. N_Kulesh@mail.ru
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
