постоянный голод => жир....
силы воли нет совсем...
помогают ли таблетки для снижения аппетита???
не вредны ли они?? в смысле, если я их брошу, то не ожирею??
Самое классное либо тренажерный зал, либо миостимуляция, попробуй www.papuas.web.ur.ru , а таблетки дорого и последствия именно такие как ты думаешь, Всех благ
А вот если миостимуляцию делать - а у меня аритмия и пр. ерунда с сердцем, так нельзя наверно. При печенье Гуо все пишут в ва-банке, кто-то может пробовал. Все так хорошо написано - всего 10 дней надо есть одни овощи и препарат - и по килограму в день. Меня бы половина устроила. Кажется, вот
сбросишь - и потом обратно уже не вернешься к жиру. Потому что ведь сейчас вес все время стоит и стоит на одной отметке, хотя пласталаь на аэробике полгода, голодала и пр. Может уже и вправде взять - и попробовать. А может кто уже и пил эту бяку - отзовитесь, на самом деле все так прикольно, как
пишут? А то вот писали про какой-то препарак китайский для похудения - якобы он с глистами, потому и худеешь. Это не о Гуо ли?
Акваэробика и кушать меньше.
Не находИте утешение в еде - займитесь более полезным. А еще можно перед едой выпивать 1-2 стакана воды - меньше вместиться еды.
Препараты для снижения аппетита называются анаректики. Механизм действия, на сколько я помню, че-то угнетают в ЦНС. Наверно, длительное использование не есть хорошо и при прекращении приема точно будет набор веса, если есть в прежнем ритме.
Выход для таких людей один (как и для меня):
низкокалорийная диета + занятие каким-нить спортом. Я хожу в бассейн, ем рыбку и, к счастю, несколько лет удается держаться в нужном размере...:-)
Чего и Вам желаю.
Самая главная проблема тут - воспитание силы воли в себе, насколько я понимаю. Я ведь сходила в Казанову, посмотрела, какие таблетки там есть и скока стоит. И решила, до понедельника выдержу на диете, то куплю Ну и ничего не купила :-(. Потому что воли нет, а следовательно нечего и деньги тратить. А
еще помогает цель какая-нибудь в жизни- особенно если эта цель требует выглядеть на все 100. Вся эта аэробика у меня лично закончилась опять же набором веса после прекращения на лето. Хорошо хоть с сентября опять будем ходить , в том числе и на аква. Последняя гораздо лучше переносится, тоько надо
чтобы вода не была холодной. А то на Сулимова походила и почки после 3 сеансов крякнули, видимо простудила не смотря на активные движения. Хорошо ставить эксперименты, когда тебе 20 лет, а когда больше...
Цитата: Аквааэробика- вообще панацея! Я видела девушек до и после- супер результаты
Видемо у девушек с силой воли все впорядке, потому что после бассейна (нагрузок в воде) ужасно хочеться кушать! Ни с каким спортом не сравниться. ( Я мастер спорта по плаванию)
Цитата: Видемо у девушек с силой воли все впорядке, потому что после бассейна (нагрузок в воде) ужасно хочеться кушать! Ни с каким спортом не сравниться. ( Я мастер спорта по плаванию)
Так то да, твоя правда...
А у Бакановой и у меня знакомые похудели сильно, но почему-то все
наотрез отказываются рассказывать, что там с ними делали
Милые дамы! Вас любят такими какие Вы есть, так любите и Вы себя и свое тело сами, и Вам не потребуються ни какие таблетки! (Пример: на холодильнике повесить фото с ожиревшим телом, и при каждом прикосновении к ручке холодильника, Вы подумаете что Вам съесть пирог с клубникой или яблоко? если время
12-00 ночи)
Цитата: А у Бакановой и у меня знакомые похудели сильно
Похудели наверно те, кто весил за 100 кг... Сильно полные люди быстро худеют, даже у Бакановой... А остальные? Покажите мне хотя бы одного человека, которому надо было сбросить всего кг 10 и Баканова помогла?
Я за довольно-таки небольшой промежуток времени набрала черт знает сколько кг!(Когда была нормальной, вобще не знала сколько вешу, и по этому поводу не напрягалась. Поэтому, наверное, и потолстела :-) ). Силы воли нет абсолютно, что бы не делала, результат прямо противоположный :-(... Есть в принципе
быстрое и эффективное средство - просто не есть ничего дня 3. Но это для людей с ОЧЕНЬ сильной силой воли. Я раза 3 начинала - максимум через полтора дня не выдерживала и нажиралась как свинья. А вобще-то эти голодовки направлены на оздоровление организма. Заодно и вылечимся :-)
Мои коллеги все поголовно пьют расторопшу (порошок). Говорят,что пропадает аппетит. Кроме того, она прочищает внутренние органы. Сегодня и я начала её принимать. Купила в аптеке -16р. На упаковке все написано: как принимать и.т.п.
Медицинский препарет, схама /если просто описать/ такая: он не дает жиру всасыватся в организм, весь жир, который Вы съели выводится наружу.
Эффект есть! То что дорогой, соглашусь, в аптеках города от 700 до 1000рублей за упаковку /21 таблеточка/.
Медицинский препарат, схама /если просто описать/ такая: он не дает жиру всасыватся в организм, весь жир, который Вы съели выводится наружу.
Эффект есть! То что дорогой, соглашусь, в аптеках города от 700 до 1000рублей за упаковку /21 таблеточка/.
Шрот расторопши
Биологически активная добавка к пище
- Защищает клетки печени от разрушения
- Способствует восстановлению клеток и функций печени
Более двух тысяч лет в практике
народной медицины использовали целебные качества неказистого на вид растения. Овеянное легендами за свои исключительно целебные свойства оно получило название "Подарок Девы Марии".
Сегодня этот колючий цветок называют расторопшей.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:
Порошок принимают
по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой. При удаленном желчном пузыре или повышенной кислотности порошок принимают во время еды. Порошок можно добавлять в готовые блюда. Курс приема 2-3 месяца.
СОСТАВ:
Шрот расторопши
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ:
Белки - 17,5%, жиры - 11,8%, углеводы - 57,3%, калорийность - 405,4 ккал, витамины E, A, B, D, K, микроэлементы селен, медь, цинк.
Рекомендуется в качестве источника флавоноидов и флаволигнанов с выраженным защитным действием на печень при:
- гепатите, циррозе, холецистите, холангите,
дискинезии, желчно-каменной болезни, удаленном желчном пузыре;
- заболеваниях поджелудочной железы и селезенке;
колитах, гастритах, язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки;
- варикозном расширении вен, тромбофлебите, геморрое;
- псориазе, нейродермите, экземе;
- нарушении обменно-репаративных процессов, в т.ч. сахарном диабете;
- химиотерапии, лучевой терапии.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
