Олег, вариантов может быть несколько:
1) Ты ешь больше чем может переварить желудок, например, не обедаешь, а ужин превращаешь в обед и ужин вместе (вся пища не переваривается и бродит соответственно с выделением газов)
2) Ты ешь белки с углеводами, проще говоря ешь сладкое напоследок
(это несовместимые продукты и глюкоза начинает бродить)
3) Самый худший вариант ты много ешь и все смешиваешь.
То есть - это не обязательно дисбактериоз. Если и здоровый человек смешает все продукты в кучу или объестстя, то и у него будет урчать в животе. Но факт, что у тебя на
данное время повышенное содержание гнилостных бактерий в кишечнике. Надо менять схему питания. Побольше овощей, пить кисломолочные продукты, поменьше сладкого и выделить в отдельный прием. Если ешь фрукты, то за 10 минут перед едой, а не после, т.к. пока они дождутся своей очереди, то уже начинают
бродить.
Больному стало легче! Партизану - УРА! УРА! УРА!
Да здравствует лечение по переписке! А так же виртуальный секс и клуб кинопутешественников. :-) :-) :-)
Это не со зла, если совет в жилу - тот и прав. Если в жилу...
:-)
И ведь не урчит же!!!!!!
Перестал устраивать помойку в желудке и вот результат. И, главное, действительно, не переедать. Вот в воскресенье из командировки вернулся - жена, значит, водочки с устатку налила. И вот под относительно легкую закуску - ночь спал, как убитый.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
