Как говорится:
Кому не спится в ночь глухую? :-D
На эту тему поставлю ка я креатив Насты Ящей
"Приползаю я сегодня утром на шейпинг. «Галя, — говорю тренеру, — давай я упражнения на верхний пресс делать не буду, он у меня и так ноет». А она только хихикает. «Что, ты — на спине с
поднятыми ногами, а партнер — на боку, лежа ниже тебя и поперек, крест-накрест, да? Передавай ему мой пламенный фитнес-привет. Но оправдание не принимается и пыхтеть тебе все равно придется».
Какие уж там оправдания — я от изумления челюсть уронила и весь следующий час ее на место
вернуть пыталась. А когда вернула, расспросила Галю, какие еще секс-позиции она может опознать по мышечной боли на следующий день."
ну и т.д....
сами четайте и смарите: http://nastajashaja.f5.ru/post/60103
Заранее гововорю (с садистской улыбкой): Доброе утро! тем, кто ознакомится с контентом придя на работу. :-D
Ато ведь я сейчас усну ,а утром буду занят. :cool:
"Глядя на луч пурпурного зака-а-та стояли Вы...."
(Далее следует буйство фантазии автора темы о позе, в которой находилась лирическая героиня на берегу Невы)
Терми, я Вас раскусила! Недосказанности - вот ваш конёк :-)
Терми...а не попробовать ли групповуху, после чего болит все, а не отдельные группы мышц... надо рзвиваться гармонично...всесторонне...
групповые занятия сплачивают, дух коллективизма, единство в достижении цели... :beach:
после чего болит все, а не отдельные группы мышц...
Вот, Комкон меня понимает! Но исключительно в этой части предложения ))) Ибо зачем групповуха... если один партнёр с лихвой компенсирует отсутствие прочих. :beach:
Тренажерный зал (летом) - в топку
Вот, Комкон меня понимает! Но исключительно в этой части предложения ))) Ибо зачем групповуха... если один партнёр с лихвой компенсирует отсутствие прочих.
нууу... я уже в возрасте и долго "тренироваться" не моу, я прдпочитаю
дозироваь нагрузку...
а шейпинг и качалки - трата времени и денег...надо с пользой их тратить...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
