Была на соревновании по фитнесу. красиво, когда у девушки очень накачанное тело. Сама хожу в фитнес центр, но нет такого резуьтата "качка". А как девушке стать качком? что нужно для этого? я серьезно
Сама хожу в фитнес центр, но нет такого резуьтата "качка". А как девушке стать качком? что нужно для этого? я серьезно
1. в фитнесцентре вы ничо не "накачаете", надо с тренером индивидуально в тренажорке
2. перед соревнованиями
они сидят на спецальной диете, обезвоживаются, поэтому рельеф выпячивается, а в жизни они не так уж ужасно и выглядят
3. их ещё мажут бронзатом, и тело выглядит ещё рельефней
в фитнесцентре вы ничо не "накачаете", надо с тренером индивидуально в тренажорке
Гы.Вам в 80 форум:-)-согласно новым традициям.Но если на нормальном гормональном уровне,то объема мышц большого не сделать,даже при огромном желании.Можно
просушится до рельефа-будет красиво.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
