Будто батарейки садятся. Периодами - меньше хочется, меньше делается. Ни сил, ни настроения. Устал, еще не начав.
С чем это связано?
Есть же люди, в которых энергия бурлит, глаза горят. А ты - оп! - и кислая амеба вдруг.
Чакры открывать? Витаминчики пить? Кушать
правильно? Курить бросить? Спортом заняться?
Все это хочется, но не делается. И меньше хочется ВООБЩЕ. Уныние и лень обволакивают. Вот бы подпитаться энергией где-нибудь - и снова вперед на баррикады, придумывать очередные прожекты.
Где вы подзаражаете аккумуляторы?
Чередуй периоды напряжения с периодами расслабления.
с расслаблением проблема:-)
природа жизненной энергии интересна. Откуда берется и куда уходит? Зарождается ли она в теле/духе человека или я - ее проводник с небес на
землю и обратно?
С психологической точки зрения, приступы безсилия это защитный механизм подсознания. По мне, вполне допустимое объяснение. Если действовать в соответствии с человеческой природой, а не против неё, то и жизненной энергии в вас будет хоть отбавляй.
Хочется и делается не так, как 10 лет назад. Где происходит сбой - нет ведь еще 30-ти?
:-D
как в 17 чтоли чтоб было? :-D
...там гормональный фон другой
На самом деле я как раз после 30 себя почувствовала сильной
хоть как-то.
Вы учитывайте всё-таки климатический фактор. Световой день - короче, температуры - ниже. Это нормально, что спад. К декабрю организм привыкнет.
Я пыталась пить...правда пила жень-шень....но он на меня действовал как озверин. Видимо это закон сохранения энергии..уж если её нет, то таблеточки не помогут....а мне помогает общение с природой..мегаполис все
силы вытягивает
включите рефлексивный мониторинг своего самочувствия ))
Другими словами, наблюдайте себя каждый день, делайте заметочку "на полях" по какой-нибудь шкале физиологического и психического состояния, как можно
более адекватную.
А потом начинайте регулировать образ жизни:
свою физическую активность
свою рекреационную активность
выбор в еде
и т.д.
вот увидите - через месяц вам это всё надоест и вы начнете оценивать своё состояние как стабильно отличное и
стараться выбирать пути его оптимального достижения. ))
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
