
Форумы > Отдых > Знакомства

пра ноги........

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

пра ноги........	^#7900245	^наверх
Автор: Nataha!(я счастливая) (О пользователе) Дата: 9 июня 2010 15:22 уставши на работе, наконец та ки прижав попу к стулу задумалась..... вот интересно.. кто сколько км нарезает за рабочий день казалось бы по маленькой территории(это кто в офисе) :stadium: как же всетаки сильно болят после этого всего ноги па вечерам... подскажите рецепт как снять усталость :beach: и вообще хватит работать....давай те попиндим ЗЫ: знакомлюсь с тем кто снимет усталость :hi:
1/6 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900249

^наверх

Автор: Anders Fridеn Свой человек в форумах: 21

Дата: 9 июня 2010 15:23

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

подскажите рецепт как снять усталость :beach:

холодный душ и ноги на стенку :super:

4/0 | | Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900251

^наверх

Автор: Nataha!(я счастливая) Свой человек в форумах: 21, 30

(О пользователе)
Дата: 9 июня 2010 15:23

Цитата:
От пользователя: Anders Fridеn

холодный душ

а потом и простуду почек и придатков :-)

0/2 | | Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900253	^наверх
Автор: Заморочка (О пользователе) Дата: 9 июня 2010 15:24 :-D я сегодня сделала 2220 шагов ...чесна
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900255	^наверх
Автор: solovyana™ Дата: 9 июня 2010 15:24 мне массажист нужен, у меня спина больше всего устает :-D
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900256

^наверх

Автор: СчастливаВдвойне Свой человек в форумах: 190

Дата: 9 июня 2010 15:24

Цитата:
От пользователя: Anders Fridеn

холодный душ и ноги на стенку

тема иссякла :-D

| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900258	^наверх
Автор: K.Grey Дата: 9 июня 2010 15:24 массаж каждого пальчика пятоки и стопы :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900261

^наверх

Автор: Anders Fridеn Свой человек в форумах: 21

Дата: 9 июня 2010 15:25

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

а потом и простуду почек и придатков :-)

Без фанатизма ;-) мы только так и спасались во время тренировок к параду на Красной площади.....ну еще массаж помогает :-)

1/1 | | Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900262

^наверх

Автор: Black_Man™ В Клубе Е1 10 лет. Свой человек в форумах: 21, 29, 67, 75

(О пользователе)
Дата: 9 июня 2010 15:25

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

подскажите рецепт как снять усталость

Массаж канешна

| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900263	^наверх
Автор: Обоснуй Дата: 9 июня 2010 15:25 снимите с меня каблуки, ноги уставать не будут )))))))))))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900264

^наверх

Автор: Нури™ В Клубе Е1 11 лет. Свой человек в форумах: 21, 67

Дата: 9 июня 2010 15:25

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

делай контрастный...
;-)....
а еще Вольтарен эмульгель.....

1/0 | | Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900265

^наверх

Автор: solovyana™ Свой человек в форумах: 9, 41, 67, 148, 163, 206

Дата: 9 июня 2010 15:26

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

вот интересно.. кто сколько км нарезает за рабочий день казалось бы по маленькой территории(это кто в офисе)

последние две недели наверно в день было около 1,5 км....

| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900266

^наверх

Автор: Anders Fridеn Свой человек в форумах: 21

Дата: 9 июня 2010 15:26

Цитата:
От пользователя: Не тут

тема иссякла :-D

:lol:

| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900267

^наверх

Автор: Заморочка Свой человек в форумах: 21

(О пользователе)
Дата: 9 июня 2010 15:26

Цитата:
От пользователя: Шaмaхaнскaя Цaрицa

а еще Вольтарен эмульгель.....

а еще вон сколько желающих массажистов

Цитата:
От пользователя: Black_Man

Цитата:
От пользователя: K.Grey

| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900270

^наверх

Автор: Фея_с_тапаром
Дата: 9 июня 2010 15:27

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

подскажите рецепт как снять усталость

ноги поднимите вверх

| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900271	^наверх
Автор: Некая Анастасия Дата: 9 июня 2010 15:27 а у меня вот какой секрет, работа в основном сидячая, я бухгалтер, я прихожу на работу у меня под столом лежит мягкий коврик))) я снимаю туфельки и целый день (ну пока я сижу на месте) мои ноги свободно отдыхают и нежатся на коврике)))) надо куда то выйти - я одеваю туфельки и иду))) вот))) и ноги вообще не болят вечером) :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900273

^наверх

Автор: Alexander SG
Дата: 9 июня 2010 15:28

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

как же всетаки сильно болят после этого всего ноги па вечерам...

Дохлые какие-то пошли все..
Пройдут пяток километров и уже "ноги болят"... ладно бы марафоны бегали..

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

подскажите рецепт как снять усталость

Как постфактум — контрастный душ и массаж ..
А в качестве профилактики пробежки, вело, танцы да и вообще активный образ жизни.
:-) ..

2/0 | | Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900283

^наверх

Автор: Nataha!(я счастливая) Свой человек в форумах: 21, 30

(О пользователе)
Дата: 9 июня 2010 15:29

Цитата:
От пользователя: K.Grey

массаж каждого пальчика пятоки и стопы

а ты умеешь? :-o

Цитата:
От пользователя: Black_Man

Массаж канешна

а где ж этава массажиста та взять?

| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900284	^наверх
Автор: solovyana™ Дата: 9 июня 2010 15:29 когда никого нет, я подгибаю/задираю ноги на стул....без разницы юбка или штаны, мне пофиг, лишь бы мне было удобно
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900285	^наверх
Автор: Наташа Александровна (О пользователе) Дата: 9 июня 2010 15:29 Не знаю, у меня ниче не устает и не болит
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900287

^наверх

Автор: Nикоl@iч
Дата: 9 июня 2010 15:30

Цитата:
От пользователя: Марья краса

ноги поднимите вверх

и разведите их в стороны)) расслабьтесь и получите удовольствие))

| Поделиться:

Re: пра ноги........	^#7900297	^наверх
Автор: solovyana™ Дата: 9 июня 2010 15:31 тут на некоторых пахать нада
0/0 \| \| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900299

^наверх

Автор: Нури™ В Клубе Е1 11 лет. Свой человек в форумах: 21, 67

Дата: 9 июня 2010 15:31

Цитата:
От пользователя: Заморочка

гель им в помощь....
:-)

| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900306

^наверх

Автор: Black_Man™ В Клубе Е1 10 лет. Свой человек в форумах: 21, 29, 67, 75

(О пользователе)
Дата: 9 июня 2010 15:32

Цитата:
От пользователя: Nataha!(яростная мониторщица)

а где ж этава массажиста та взять?

:-D Я б сказал..... :-D

| Поделиться:

Re: пра ноги........

^#7900310

^наверх

В Клубе Е1 14 лет. Свой человек в форумах: 21, 86, 91, 117

(О пользователе)
Дата: 9 июня 2010 15:33

Цитата:
От пользователя: head over heels™

мне массажист нужен, у меня спина больше всего устает

куда ехать массаж делать?

| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)