
Форумы > Отдых > Знакомства

бег или кто желает подготовиться к лету :-)

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900404	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 13 апреля 2013 22:00 Не желает ли кто составить компанию для вечерних пробежек в дендропарке на Мира? Предпочтительно молодая симпатичная спортивная девушка ростом от 168см. [Сообщение изменено пользователем 13.04.2013 22:00] [Сообщение изменено пользователем 14.04.2013 10:34]
2/3 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900415	^наверх
Автор: Солнечная* Дата:** 13 апреля 2013 22:02 пойдемте бегать в зеленую рощу :hi:
1/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900420	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 13 апреля 2013 22:03 К сожалению мне это не оч удобно.
0/1 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10900432

^наверх

Автор: .mIR™ Свой человек в форумах: 21, 30, 67

Дата: 13 апреля 2013 22:05

Цитата:
От пользователя: rovers5

для вечерних пробежек в дендропарке на Мира?

там вечером множество стаек пьянствующих студентов.
Вы хорошо подумали?

0/1 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900439	^наверх
Автор: Солнечная* Дата:** 13 апреля 2013 22:05 :weep:
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10900446

^наверх

Автор: Церера))) Свой человек в форумах: 21, 30, 164

Дата: 13 апреля 2013 22:06

Цитата:
От пользователя: " ? "

Вы хорошо подумали?

он будет от них убегать :-D

| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10900462

^наверх

Автор: .mIR™ Свой человек в форумах: 21, 30, 67

Дата: 13 апреля 2013 22:09

Цитата:
От пользователя: Церера)))

он будет от них убегать

аа!! ну да, хорошая стимуляция к достижению результатов :-D

| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900948	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 13 апреля 2013 23:45 Видимо все тут в идеальной форме :-)
1/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900961	^наверх
Автор: Да'винчи Дата: 13 апреля 2013 23:47 бегаю на ботанике, можно обговарить )
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10900964	^наверх
Автор: Tessa Art™(Хозяйка Медной Горы... Дата: 13 апреля 2013 23:47 Эо там собирался бегать Алех Невски, вроде? Задыхаться и кого-то ловить? :hi: Как бы не переловили друг друга или не сбили на восьмом круге...
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10901792	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 14 апреля 2013 12:53 Бегаем на мира :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10901793	^наверх
Автор: Батарейка! Дата: 14 апреля 2013 12:58 Мне далеко до Мира бежать. Пойдемте лучше бегать по Уралмашу. :hi:
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901794

^наверх

Автор: Black_aqua
Дата: 14 апреля 2013 12:58

Цитата:
От пользователя: rovers5

для вечерних пробежек в дендропарке на Мира?

а смысл?

эффекта от пробежек - ноль, только сердце тренируется. какая от этого польза в плане "подготовиться к лету"? только спортзал, только силовые, только хардкор :ultra:

1/5 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901795

^наверх

Автор: Один на льдине. (О пользователе)
Дата: 14 апреля 2013 12:59

Цитата:
От пользователя: У меня нету ника.

Пойдемте лучше бегать по Уралмашу. :hi:

от кого бегаете ;-)

0/1 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10901796	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 14 апреля 2013 13:00 После работы долго до вас добираться.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10901797	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 14 апреля 2013 13:02 Смысл как раз есть. Бег отлично позволяет растрясти пару лишних кг. Конечно мышечную массу с помощью него не наростить, но привести ее в тонус и повысить выносливость - самое то.
3/1 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901798

^наверх

Автор: Black_aqua
Дата: 14 апреля 2013 13:04

Цитата:
От пользователя: rovers5

Бег отлично позволяет растрясти пару лишних кг. Конечно мышечную массу с помощью него не наростить, но привести ее в тонус и повысить выносливость - самое то.

ахаха..... это что-то новое в области фитнеса :-D

не парьте мозги, если не разбираетесь в этом. нечего делать? идите бегайте. только выбросьте свой флаг "готовим тело к лету"

1/4 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10901799	^наверх
Автор: Злыдняснобка Дата: 14 апреля 2013 13:04 [Сообщение удалено пользователем 01.08.2016 23:51]
0/0 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901800

^наверх

Автор: Один на льдине. (О пользователе)
Дата: 14 апреля 2013 13:06

Цитата:
От пользователя: Black_aqua

эффекта от пробежек - ноль, только сердце тренируется. какая от этого польза в плане "подготовиться к лету"? только спортзал, только силовые, только хардкор :ultra:

такого я еще не слышал 8(

1/2 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901802

^наверх

Автор: Батарейка!
Дата: 14 апреля 2013 13:06

Цитата:
От пользователя: 013счастливое число

от кого бегаете

ни от кого не бегаю и ни за кем. Я вобще на улице веду себя прилично. :-D

| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901803

^наверх

Автор: Black_aqua
Дата: 14 апреля 2013 13:07

Цитата:
От пользователя: 013счастливое число

такого я еще не слышал

учебник анатомии тебе в помощь :hi:

0/1 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901804

^наверх

Автор: Один на льдине. (О пользователе)
Дата: 14 апреля 2013 13:07

Цитата:
От пользователя: У меня нету ника.

ни от кого не бегаю и ни за кем. Я вобще на улице веду себя прилично. :-D

а зря ;-)

0/1 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)	^#10901805	^наверх
Автор: _StranniK_ (О пользователе) Дата: 14 апреля 2013 13:09 Уважаемая, если вам он не помог, то не значит что и др не стоит заниматься.
2/1 \| \| Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901807

^наверх

Автор: Один на льдине. (О пользователе)
Дата: 14 апреля 2013 13:09

Цитата:
От пользователя: Black_aqua

учебник анатомии тебе в помощь :hi:

бег и плавание ,а не душный спортзал :hi:

3/1 | | Поделиться:

Re: бег или кто желает подготовиться к лету :-)

^#10901810

^наверх

Автор: Black_aqua
Дата: 14 апреля 2013 13:11

Цитата:
От пользователя: rovers5

Уважаемая, если вам он не помог

а чем он может мне помочь? у меня во первых нет проблем с весом благодаря грамотным тренировкам, во вторых - на сердце и суставы не жалуюсь, стрейчинг делаю в зале - мне бег ни к чему, минимальное кардио я лучше на велотренажере сделаю - больше пользы для рельефа нижней части в частности.

0/2 | | Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)