Ну раз мы здесь почти перезнакомились. Спрошу тут... Девочки посоветуйте по режиму годовастика. Сын стал укладываться в 6 вечера и спит до 6 утра. До 12 ночи пару раз подпроснется, я ему грудь дам он снова спать. Думала это одиночные засыпы, но это повторяется уже несколько дней ... Плохо тем, что
он спит без ужина нормального и без ванны. Кроме этого большого сна еще раз спит днем (10-12 примерно)... Переучать? Когда его растормошить? Сам он начинает просыпаться (мамину титю искать глаз не открывает) после 9 вечера, если ему дать проснуться, то до часу ночи точно не уложить... :cool:
вообще ребенок уже готов к режиму
годовастика на ночной сон (12 часовой) и послеобеденный дневной (2=х часовой)
Надо набраться терпения и сдвигать!
в идеале ребенок должен бодрствовать 5-6 часов м/у снами
Утром (с 6ти утра, если есть возможность подкормите и постарайтесь уложить еще на часик - два), потом
завтрак и на улицу! Бегать, играть, гулять (не давать спать в 10-11!) дотянуть до 12-13 (покормить обедом и ребенок сам вырубится) ;-)
через два часа будет полдник и снова гулять (играть, к друзьям, в школу развития (куда угодно, занимать и отвлекать)) дотянуть до 19-20 - ужин, купание,
сон
постепенно ребенок привыкнет к режиму (главное терпение и за несколько дней - неделю максимум вы переведете на режим: ночь сна с 21- 8 и дневной с 13 - 15)
стал укладываться в 6 вечера и спит до 6 утра. Кроме этого большого сна еще раз спит днем (10-12 примерно)...
хм... т.е. он в 6 просыпается, а в 10 уже снова спать укладывается?
имхо: если вы дневной сон сдвинете на пару часов,
то и вечером ребенку будет проще дождаться ночного сна...
О! У нас почти такой режим :-) Укладывать начинаем в 21-21.30 (соответственно в 22 засыпает), утром встаёт в 8-9, дневной сон с 14 до 16.30 (иногда больше спит, аж до 3 - 3,5 часов может
продрыхнуть, но это редко). Перешёл сын как-то сам, я даже не заметила толком :-D Вообще он как-то с рождения практически сам выбирал "правильный" режим, мы подстраивались и не переубеждали его (хотя с утра хотелось бы подольше спать, особенно если часов в 7 вставал) не знаю с чем это связано.
Цитата: От пользователя: Okv7
У нас бывало, что сын не укладывался на второй дневной сон (соответственно спал с 10.30-11 до 13-13.30, а потооом мамооо... Но мы не сдавались и до безпятнадцати 9 хотя бы старались дотягивать. Всяко отвлекали, носили на
ручки, качали на лошадке (главное, чтоб на ней не уснул :-D ), слушали истерики, куда ж без этого. После нескольких таких раз подряд, стала я его днём попзже укладывать, сначала в 12 (тоже тяжеловато оставшийся день), потом в 13, ну и вот теперь ложится в 14, что всех устраивает :-)
у нас был период, может с неделю, когда дочка спала так же, с 5-6 вечера и до утра (просыпаясь несколько раз попить), я ее не будила, видимо, ей требовалось, это было в период отучения от груди, видимо, так она стресс свой снимала
потом все само собой в норму пришло
У нас бывало, что сын не укладывался на второй дневной сон (соответственно спал с 10.30-11 до 13-13.30, а потооом мамооо... Но мы не сдавались и до безпятнадцати 9 хотя бы старались дотягивать. Всяко отвлекали, носили на ручки, качали на лошадке
(главное, чтоб на ней не уснул :-D ), слушали истерики, куда ж без этого. После нескольких таких раз подряд, стала я его днём попзже укладывать, сначала в 12 (тоже тяжеловато оставшийся день), потом в 13, ну и вот теперь ложится в 14, что всех устраивает
вот у меня тоже такое бывает,
сынишке год и два месяца. Но чаще всего спит 2 раза в день с 11-30 до 13-00 и с 17-00 до 18-00. А на ночной сон укладываемся в 21-00 пьет кефир и засыпает. но вот в 1,5 года в садик и надо как то переходить на сон 1 раз в день, думаю в августе точно перейти. Летом то проще гулять с ним, он не будет
спать, вечером только немного капризничает, ну это сейчас.
Или сам он должен перейти на сон 1 раз в день? И я это пойму?
В данный момент я вижу что он не готов спать один раз
Автору. Я бы подождала еще несколько дней. Просто по своему ребенку вижу - в дождливую погоду в последние дни сонлив, и при чем именно в первой половине дня очень хочет спать. Ну а потом - по ситуации, сдвигала бы, как и советует
Цитата: От пользователя: Cолнце™
Cолнце™
дневной сон.
Цитата: От пользователя: Эсмиральда
В данный момент я вижу что он не готов спать один раз
Мне кажется - и не надо пока ребенка трогать. Мой тоже был не готов. То, что надо начинать процесс перевода, поняла по тому, что начались
сбои с засыпами. Помучились несколько дней, помотались туда-сюда с 1 на 2 и обратно, потом нам невролог сказала - все, переводим. Это было в возрасте 1 г. 3,5 месяца. Переводили именно методичным сдвиганием первого сна на после обеда. А еще знакомая в возрасте дочи в районе годика отдавала ее в
детсад. И там у них началась непонятная картина - температура у дочери появилась, не на критичных отметках, а так - 37 с копейками и никуда не сдвигалась, без другой симптоматики. Ну ушли они из садика, посидели дома месяц и выяснилось - ребенок хотел спать 2 раза и садичный 1 раз ему не пошел.
Вернулись к 2 снам, и к 1 сну перешли только в районе 1,8 г. Так что - сегодня не готов, но ведь еще 3 месяца впереди, тем более - летних, детки летом похуже спят из-за жары-духоты (правда, бегают больше).
я бы попробовала по-тихоньку сдвигать весь режим на полчаса, потом еще на полчаса, пока в нужный ритм не войдет, сдвигать время засыпания, как на дневной, так и ночной, а еще лучше и обед, если позволит
До этого было два дневных сна. 10-12 и 17-18. Ночной сон 22-23 и до 7 утра
ну тогда правильно девочки советуют - только дневной двигать (вечерний тоже автоматом сдвинется)
Цитата: От пользователя: Okv7
Не давать можно, но он будет истерить пока не уложишь...
ну что поделать - придется потерпеть!
Занимать ребенка, отвлекать!
Мы свою в год переводили на один дневной сон (это был январь) - так после завтрака и до
обеда гуляли на санках, горках, снежками, снеговиками - она даже в санках пыталась засыпать - тормошила, ставила на ноги, отвлекала (вот такая я мамашка, со стороны наверное всем казалось, что я изверг, и не даю ребенку спать), но зато за несколько дней - ребенок быстро переучился и после обеда -
как щелчок у нее срабатывает - поели суп - пора бай :-)
Дети очень пластичны, легко перестраиваются (мы много летаем) - и разницу по времени в 2-4 часа научились перестраивать за сутки, главное (себе график наметить и запастись успокоительными и терпением)
Детки - это труд!
Но потом это все вернется сторицей - будут спокойные ночи и время днем для мамы и дома.
Нет, я трудностей не боюсь, просто хочу сделать так, как ребенку лучше ... Почитала и поняла, что у нас период метания 1 или 2 дневных сон + дождливые дни (они у нас тоже под знаком сонливости проходят). По возможности буду передвигать утренний сон на после обеда, глядя на ребенка. Вчера снова было
два сна, но после второго сна истерил и явно хотел спать (поднялся в 19:00), потом разыгрался-раздурелся и лег нормально в 22:30.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
