Девочки, привет.
скажите, кто во сколько начал физ нагрузки делать для восстановление фигуры??
я родила месяц назад, начала ходить в тренажерку+аэробика 2 раза в неделю, но после занятий усилились выделения(они у меня еще не закончились).
насколько это опасно.?
с одной
стороны хочется не навредить себе. с другой- выглядеть, как до беременности :-)
Насколько знаю, должно пройти минимум 2 месяца....а швы рассасываются и все восстанавливается через 9 мес. Это мне перинатолог сказала, которая вела беременность.
Гинеколог просто мазок на флору взяла и все, через два мес.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
