поиск:    

 
переход:  

Еда
Еда
Екатеринбург Онлайн
Публикации:  Еда  |  Форумы:  Кулинария,   Рестораны, кафе и гастрономия

  Форумы  > Отдых > Кулинария  

Рыбный суп.


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
Рыбный суп.   #54688  наверх
Автор:   (О пользователе)
Дата:   

Давно мониторю этот форум, но свое творение здесь выкладываю впервые. Сама я вечно озабочена поиском рецептов блюд, которые были бы вкусны и при этом не вредили фигуре. Этот суп как нельзя лучше подходит под это описание. Кроме того, он прост в приготовлении.

Ингредиенты (все беру на глаз, так как оригинальный рецепт безнадежно утерян, многое не помню):
филе лосося (семги)
филе трески
цветная капуста
цукини
болгарский перец
помидор
перец горошком, лавровый лист, базилик сушеный, свежемолотый черный перец, соль, зелень


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Лук мелко режем, добавляем его в кипящую подсоленную воду


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Затем режем на кусочки филе семги и трески, добавляем в кастрюлю (фоток нет, забыла).
Потом разделяем капусту (я взяла половину того, что на фото) на соцветия и кладем ее в кастрюлю.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


[Сообщение изменено пользователем 02.11.2009 20:43]
6/2 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54689  наверх
Автор: Che_Burashka  (О пользователе)
Дата:   

Вслед за капустой туда же отправляются порезанные цукини и болгарский перец (цукини я использовала один).


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Варим минут 5-7 и добавляем нарезанные кубиком помидоры.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Добавляем перец горошком, базилик, лаврушку, черный молотый перец. Варим минут 5-7. Выключаем огонь, добавляем порезанные укроп и петрушку. Суп готов.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru
9/4 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54690  наверх
Автор: Che_Burashka  (О пользователе)
Дата:   


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Приятного аппетита!
38/4 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54691  наверх
Автор: Олиса La vie est belle 
Дата:   

очень ..мммм... диетично
и как-будто с огурцами
4/3 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54692  наверх
Автор: Puma (мама) 
Дата:   

Никогда не видела рыбный суп с овощами :-) Пропрбовала бы с удовольствием! Поставила плюсик :-)
9/8 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54720  наверх
Автор: НихГди 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Puma (она)

Никогда не видела рыбный суп с овощами

а рыбные супы всегда делаются с овощами
с помидор все-таки надо было убрать кожицу
5/1 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54723  наверх
Автор: Леди Икс. 
Дата:   

Это цукини, оказывается, а я понять не могла, зачем тут огурцы :-D
  |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54734  наверх
Автор: norma2805@e1.ru 
Дата:   

красиво, возьмём на вооружение, + :-)
  |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54776  наверх
Автор: sweet sleep   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Puma (она)

Никогда не видела рыбный суп с овощами

попробуй суп из шпината с лососем, объедение ;-)
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54777  наверх
Автор: Глвный Нчльнк По Упрвлню Сглсв... 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Puma (она)

Никогда не видела рыбный суп с овощами

тебе еще рано об этом хнать, моя девочка(с))))))))))
3/1 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54781  наверх
Автор: Puma (мама) 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: sweet sleep

попробуй суп из шпината с лососем, объедение

;-)
0/3 |    |  Поделиться:  
Re: Рыбный суп.   #54788  наверх
Автор: Настя П.
Дата:   

Наконец-то диетическое блюдо! :super: Да и ещё и с рыбкой! НЯМммм!!! :food:
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода