Начали пампиться мышцы ног. Очень сильно. От этого они раздуваются, становятся тяжелее. Вроде как для велика это сомнительное удовольствие. Как сдувать их?
5/13 |
| Поделиться:
Re: Вопрос к спортсменам: как не увеличивать мышцы
Есть основной принцип: Что тренируешь, то и получаешь. Ноги в велоспорте бывают разными: Окорочка у тех, кто на треке или на финише должен развить большую мощность, и сухие палки - спички у горняков и бреветчиков. Всё дело в основной тренируемой функции: мощность или выносливость. Ничего плохого в
сильных и развитых мышцах ног нет. Тем более, любитель и даже продвинутый спортсмен никогда не получит гипертрофии, как на фото выше. Там, вообще, профи на химии. Переживать не из-за чего. Явной дисгармонии в пропорциях ног от обычных катачек не будет. По крайней мере до тех пор, пока пузо выпирает.
9/0 |
| Поделиться:
Re: Вопрос к спортсменам: как не увеличивать мышцы
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
