На Урале правильным овощем для первого прикорма классически является кабачок.
Он неагрессивен для кишечника, насыщен витаминами и минеральными веществами, имеет
нежный вкус. Если вы добавите в пюре из кабачка несколько капель грудного молока, вкус станет воистину царским – молочным и сладким. Что делать, если ребенку исполнилось полгода в аккурат зимой? Баночный светло-зеленый кабачок встречается только у фирмы «Тип-Топ» (вода водой). Остальные кабачки
(Нестле, Бич-Нат и пр.) – это более темные сорта тыквенных. Например, сквош – ярко-оранжевая тыква, сквош может быть аллергичен. Менее опасен цуккини, патиссон. Вместо кабачка ребенку можно предложить цветную капусту – как свежую, так и заморозку. Цветная капуста отлично сохраняется в замороженном
виде, нужно только следить, чтобы в заморозке не было явных кусков льда – это означает, что ее уже размораживали и заморозили вновь. Цветная капуста, вопреки расхожему мнению, не относится к родным уральским овощам, она довольно капризна, и высаживать ее начали относительно недавно. Зато цветная
капуста – слабый аллерген.
Овощи начинают вводить с половинки чайной ложки, в следующий раз дают целую, потом - две, и т.д. Если ребенку не понравилось – уберите прикорм, через 2-3 дня предлагайте вновь. Норма овощей (в день) для ребенка от 8-ми месяцев до года – 50-100 г, в год –
200 г. Овощи дают в первой половине дня. Новый овощ вводим не чаще, чем раз в две недели – в первый месяц, потом через неделю.
Порядок ввода овощного прикорма после того, как малыш распробовал светло-зеленые овощи, и они ему понравились: брокколи, кольраби, морковь, тыква, картофель
(картофель аллергичен и тяжел, обычно, его вводят не раньше десяти месяцев), горох, стручковую фасоль. Кукурузу до полутора лет предлагают только баночную, свежая или замороженная имеет твердые оболочки. Белокочанная капуста слишком жесткая для желудка, ее тоже вводят не раньше года, тогда же
осторожно пробуют и свеклу – агрессора №1. Смеси овощей вводят не раньше десяти месяцев. Огурцы, томаты и баклажаны – после года. Важно: ярко-зеленые овощи содержат вещества, тормозящие всасываемость железа. Поэтому с осторожностью угощайте ребенка петрушкой и шпинатом.
Что лучше – баночные
овощи или свежие?
Свежие – только со своей грядки. Покупные овощи содержат большое количество нитратов, в небольшой дозе они безопасны для взрослых, но ребенку, как вы понимаете, мало надо. Если вы используете свежие овощи именно для первого прикорма в 6-7 месяцев, как можно лучше
перетирайте их, чтобы не было жестких волокон. Выбирайте баночное питание без соли, крахмала, сливок. Солить овощи до полутора лет не рекомендуется. Может быть, ребенок и лучше съест овощи с солью, но его почки этому нисколько не обрадуются, они еще не в состоянии справляться с солью. Используйте
другие компоненты для улучшения вкуса: грудное молоко, несколько капель растительного масла, две крошки нежгучих специй (тмин, барбарис). Месяцев с десяти добавляйте в овощи хорошо перетертую зелень. И обязательно подавайте овощи с маслом (оливковым, кукурузным, подсолнечным), чтобы они лучше
усваивались – но только не с первым прикормом! Масло добавляем, примерно, через месяц.
Баночные однокомпонентные пюре, наиболее подходящие по своему составу для первого прикорма выпускают фирмы Гербер, Бич-Нат, некоторые моно-пюре Сэмпер и Хипп. Иногда мамы спрашивают, почему же
предпочтение отдается дорогим импортным банкам, а не нашим фирмам. Просто почитайте состав. В последнее время некоторые отечественные фирмы тоже начали выпускать моно-пюре с составом «овощ-вода». Бывает, что у ребенка появляется аллергия на определенную фирму, к примеру, на картофель «Нестле»
аллергия есть, а на такой же картофель «Топ-Топ» - нет. Это означает, что производитель использует скрытый консервант, не указанный в составе, консервант безвредный для детского питания (например, виноградный сок, сок красной смородины, аскорбиновую кислоту и пр.), но для вашего ребенка он может
быть аллергеном.
Часто организм ребенка не может справиться с овощами, и их непереваренные кусочки попадаются в кале. Но если стул не жидкий и без слизи, то беспокоиться не о чем, и кидаться по совету врача давать креон тоже не надо. Постепенно желудок малыша научится перерабатывать и
такие продукты, если не давать их помногу. Ребенок имеет право не полностью справляться с овощами, особенно содержащими много клетчатки, до полутора лет. Но когда стул остается жидким несколько дней, отмените овощи минимум на две недели. Если симптомы кишечного расстройства исчезли полностью,
вводите овощи заново, избегая тех, что содержат максимум клетчатки. То есть опять начинайте с кабачка, цветной капусты. Всегда давайте ребенку только свежеприготовленное блюдо. Овощные блюда хранятся в холодильнике не дольше суток. Если у ребенка появилась аллергия на какой-то овощ, исключите этот
овощ на два месяца, потом попробуйте вновь.
Цитата: От пользователя: V-Astra у меня мальчик &мальчи...
дак центр весь полюбому закрыт... по челюскинцев едь..потом по гражданской наверное..там-то открыто падикась..вообщем через готвальда на
бебеля и там на ВИЗ по ней налево
ага, так и думала
Цитата: От пользователя: Cиничка
скорей всего на рюкзаке
тоже может. главное что вовремя обнаружили!
Цитата: От пользователя: via-gal
так виз-бульвар то тоже
открыт, его никода не закрывали, по нему проще буде
а московскую? подикась не доеду я с Челюск. до дворца молодежи.
или как Вика грит от 9января нарерное закрыто
0/0 |
| Поделиться:
Re: АВГУСТЯТА лето ждут - скоро ножками пойдут! 20...
Мир! Труд! Май!
С праздником товарищчи!!!
и с переездом!!!
Цитата: От пользователя: Cиничка
я в шоке!!
утром пошла гулять с собако взяла Игоря в рюкзаке. Погуляли час около администрации Орджоникидзевского района. Пришли домой. Раздела. помыла собаке лапы.
Старший говорит: "Мам. смотри кто по мне ползет" ( при этом он с нами не гулял) я посмотрела....КЛЕЩ!!!!.
8(
Цитата: От пользователя: tatochehka
Олю и Тёмочку
с 8-месячьем
растите и берегите себя
Поздравлем!!!!
Мы уже
погуляли, таак хорошо на улке, а то неделю дома просидели закисли уже, ладно хоть погода плохая была, не так обидно
0/0 |
| Поделиться:
Re: АВГУСТЯТА лето ждут - скоро ножками пойдут! 20...
Цитата: От пользователя: Happy:-) (Счастье есть....)
а мы сегодня собираемся на день рождение в сад на шашлы, дак чего то очкую
Цитата: От пользователя: я-алена
Мы вот завтра поедем, я уже вся в предвкушении.
тожа хочу!!!!!!!! на природу!!!!!!11
:super:
помню в прошлом году собирались заранее (на первое мая) я беременная вовсю была.. в пятнуци поехала в Челябинск после работы, за папкой.. дождик моросил...
в субботу утром обратно.. у меня сопли, температура..
в свердловскую обл. въезжаем - а туд снега по колено!!!
вобчем шашлы перенесли в кафешку :-D
Цитата: От пользователя: V-Astra у меня мальчик &мальчи...
а я коляску заказала Ваське
молодес, а я еще мучаюсь, выбираю. ты почему City style решила?
я вот всеже склоняюся к квику
Цитата: От пользователя: V-Astra у меня мальчик &мальчи...
Тишина... Все гуляют :-) . А у меня под окном почти шашлыки делают, щас слюной захлебнусь :-D . Завтра к мужу в сад поеду, будем рыбку коптить :beach: . Ребенка мужу отдам, а сама грядки копать пойду, отдыхать так сказать буду :-D .
0/0 |
| Поделиться:
Re: АВГУСТЯТА лето ждут - скоро ножками пойдут! 20...
Цитата: От пользователя: V-Astra у меня мальчик &мальчи...
Галя, я тоже захотела коляску такую складную.. вдруг всё же соберёмся в отпуск..только я переживаю -выдержит она нас по весу-то..? напиши пж-если выдержит- я куплю обязательно :-)
Цитата: От пользователя: V-Astra у меня мальчик &мальчи...
блин пока я мыла холодильник-
кстати о холодильнике.
моя казявка толи вчера еще, толи сегодня с утра пораньше решил что дома слишком жарко и открыл морозилку..
заметила я тока в обед.
там ледниковый период короче
уже
надо щас размораживать.
ленива так :-(
Цитата: От пользователя: Чудо рядом...(Yana163)
ас уписияюсь-ты маньяк закупок
а ты маньяк капелл :lol:
0/0 |
| Поделиться:
Re: АВГУСТЯТА лето ждут - скоро ножками пойдут! 20...
вам смешно..а мне сейчас повсюду клещи мерещуться....че-нить зачешится - я сразу смотрю :-D интересно..сколько я их домой принесла........ :mad::mad::confused:
