Списки того что малышу надо исключительно на первое время, грубо говоря на первый месяц
1.Пеленки,
тонкие и фланельку или подгузники
2. распашонки( легкие и фланелька, фланелевые можно с рукавичками (отдельно рукавички не очень удобно, т.к. детки их умело снимают)+ швы наружу
3.Ползунки(удобнее те которые застегиваются на плечиках)
4.Шапочка, чепчик( одеваются после
купания и если t воздуха ниже +18)
5. носочки
Для сна:
Кроватка
Матрас(плотный, из кокосового волокна, можно купить двух сторонний
клеенка(2 штуки, желательно большая,чтобы загибалась за матрасик)
простынка, пеленка
под
голову пеленка, сложенная в 4 раза(чтобы было удобно менять, если ребенок срыгнет)
Одеяло с пододеяльником(одеяло выбирать самое легкое)
ночник желателен рядом с кроваткой
пеленальный столик
стирка:
порошок детский
детское или
хозяйственное мыло
стирать можно и на высоких температурах и если белье не сильно загрязнено то можно и на быстрой стирке на 30 градусах
первые три месяца надо все детское гладить!
еще из советов:
влажная уборка каждый день
несколько раз
в день проветривать комнату
убрать ВСЕ пылесборники и книги
влажность воздуха в комнате желательна 75-80 %
температура воздуха в комнате 20-24 градуса
чаще делать воздушные ванны для ребенка
еще для малыша:
коляска
бутылочку можно купить, но если ляля на ГВ то она по сути не нужна будет
соску подарят в загсе при регистрации ребенка ( не толкать ляле соску все время, еcли он не плачет то лучше, чтобы малыш был без соски)
купание:
Купаем лялю только после того как
отпадет пуповинка
ванночка
термометр
воду желательно кипятить, если вода не кипяченая то в воде растворяем марганцовку или череду
ванну чистим содой
удобен резиновый коврик в ванную, для малыша(но это уже когда малыш начнет при купании упираться на ножки в
ванную)
при ежедневном купании не надо ребенка мыть с мылом, малышу важен сам факт купания, к тому же малыша все равно подмываем каждый раз при смене подгузника или пеленки с мылом)
но для малыша все равно нужно мыло, шампунь
губка для купания используется только после двух
месяцев
большое полотенце, большая пеленка, обязательно мягкое
еще удобно полотенце с капюшоном
и если нет показаний то после купания малыша ничем не мажем и не присыпаем
СПИСОК НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША:
(усредненный, возможны корректировки
по своему усмотрению)
Данные для деток, рожденных в январе (размеры/ сезонность):
одежда:
0-3 мес.- 56-62 см (янв/февр/март)
3-6 мес - 62-68 см (апр/май/июнь)
6-9 мес - 68-74 см (июль/авг/сент)
9-12 мес - 74-80 см (окт/нояб/дек)
12-18
мес- 80-86 см (янв-июнь)
Одежда малышу (на первые 0 -12 мес.):
- пеленки (трикотаж) 5-7 шт (для пеленания)
- пеленки (фланель) 3-4 шт (подстелить, прикрыть)
- бодики - 5-7 штук на рост*
- варежки - царапки - 2-3 пары
- слипы (со
штанинами и рукавами) - 3-4 шт на рост
- штаны, футболки по мере роста,
- носки - 3-4 пары на рост,
- теплые кофты и штаны (по комплекту)
на осень - зиму - весну,
- шапки - тонкая, демисезонная и зимняя,
- комбез или конверт на осень-весна, зиму
- варежки, шарфик - по погоде
- одежда на выход (нарядная - комплект на рост)
(ползунки, распашонки - на любителя)
* - рост (кратно 3 месяцам)
*********************************************************************************
Аптечка для
малыша:
1. Перекись водорода (3 % раствор) ? 1-2 капли для обработки пупочной раны.
2. Зелёнка
3. Стерильные детские ватные палочки
4. Вата стерильная
5. Стерильные марлевые салфетки (после обработки пупка можно прикрыть ранку)
6. Ромашка или
Череда (противовоспалительные и бактерицидные травки-в ванночку при купании)
7. Клизма ? 1 (по 25 мл)
8. . Термометр (градусник для тела безопасный, термометр для комнаты)
9. . Аспиратор для удаления слизи из носа при насморке
10. Ножницы для подстригания ногтей
(безопасные)
11.расчёска (мягкая щетина)
12.. Средство против колик в животике (Плантекс, Эспумизан, Саб-Симплекс, Беби-Калм и т.д.)
13. Бепантен-мазь.
14.масло для
тела, детский крем, крем под подгузник
(все подряд НЕ скупать, пробовать, что подходит)
Все остальные лекарства и таблетки ТОЛЬКО!!! по назначению врача (заранее не берите).
Важные вещи:
1. Коляска
2. Кроватка
3. Стул для
кормления
4. Матрац, бортики в кроватку (не обязательны)
5. Комод (по необходимости)
6. Ванночка, ковшик для купания, мочалка ? варежка, полотенце
7. Увлажнитель воздуха (по необходимости)
8. Пустышка, Бутылочка, Расчёска
9. Ночник
10.
Пеленальный столик (или пеленальная доска)
11. Автокресло (0+)
12. Общая тетрадь (96 листов) для дет. терапевта
********************************************************************************** СОБИРАЕМСЯ В РОДДОМ
1. Пакет (в родовую):
? Обменная карта, паспорт(+копия)
? Полис(+2 копии),
? СНИЛС(+3 копии)
? Родовой сертификат,
? Договор с роддомом (Если есть),
? телефон (+зарядка),
? туалетная бумага (1 рулон), можно влажные салфетки
? Маленькие бутылочки с
питьевой водой (0,5л)
? Пеленка для осмотра (может не понадобиться)
? Тапочки (моющиеся)
? Гигиеническая помада
2. Пакет (после родов)
? халат,
? носки,
? зубная щетка,
? паста,
? детское мыло жидкое
? одноразовые трусы
? прокладки большие для рожениц
? подгузники в закрытой упаковке
? влажные салфетки
? мазь бепантен ( от трещин на груди и для ребенка подходит),
? прокладки для груди (вкладыши)
бюстик для кормления - 2 шт.
? шампунь
(маленькая бутылочка)
? полотенце (2шт. небольших).
? мочалка
? крем увлажняющий + гигиеническая помада
? кружка, ложка (по желанию)
? расческа, заколки\ резинки д\волос
Можно одежду ляльке. (боди, носочки)
3. Пакет для
выписки
(это муж привозит перед выпиской, лучше все собрать сразу):
? одежда для мамы +обувь
? одежда для ребенка (на выписку) + автокресло в машину !
? косметика
4. Документы при выписке
? Справка в ЗАГС для
регистрации ребёнка
? Лист с рекомендациями и заключением врача о здоровье малыша
? Справка о состоянии роженицы (для ЖК)
(в каждом РД возможны СВОИ списки, необходимо уточнять!!!)
************************************************************************************
Программа "Посчитаем схватки": http://www.kogdarodim.ru/count.html
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В РОДАХ?:
1. Латентная (скрытая) фаза родов (схватки)
Время: 30 сек. инт. 20 мин.; 1
мин. инт. 5-7 мин.
Дыхание: Глубоко грудью, носом (можно ртом, если удобно)
Что можно: Заниматься домашними делами. Ходить, петь, дышать. Принимать душ, ванну. Делать клизму: теплую, подкисленную столовой ложкой яблочного уксуса на 1,5-2 литра. Пить чай с чабрецом. В конце этой фазы
ехать в роддом!
Чего нельзя: Кричать. Сидеть. Лежать (в конце скрытой фазы). Пить много. Есть.
2. Активная фаза родов (схватки)
Время: 2 мин. инт. 2-3 мин.
Дыхание: Медленное глубокое дыхание (4 счета вдох - 6 счетов выдох), с учащением на пике схватки
(по-собачьи верхней частью легких)
Что можно: Ходить, петь, дышать. Слушать музыку. Расслабляться! Беречь силы! Обезболивающий массаж. Полоскать рот водой.
Чего нельзя: Кричать. Сидеть. Лежать. Пить. Есть.
3. Переходная фаза родов (предпотужные усилия)
Время: 2 мин. инт.1-2 мин.
Дыхание: Глубокое, грудью, диафрагмой, подталкивая малыша к выходу.
Что можно: Ходить. Сидеть на корточках. Стоять на четвереньках.
Чего нельзя: Тужиться
4. Фаза изгнания (потуги)
Время: 3-5 мин.
Дыхание: С
началом схватки набрать воздух, тужиться только в промежность выдохнуть воздух до конца. Повторить трижды за схватку. Когда родилась головка, дышать "по собачьи" и только ртом.
Что можно: Слушать акушерку. Расслабляться в промежутках, глубоко дышать. Расслабить живот. Смочить рот, губы.
Чего нельзя: Тужиться в голову. Кричать. Сводить ноги
5. Рождение плаценты
Время: 15-30 мин.
Дыхание: Свободное. Можно потужиться, набрав воздух.
Что можно: Потужиться, покашлять.
Чего нельзя: Тянуть за пуповину. Торопиться.
****************************************** ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ
1) Опускание живота
(все давление переходит вниз живота, становится легче дышать)
Не основной вид предвестников. Живот может опуститься
и во время родов.
2) Отхождение пробки
(может начать отходить за месяц до родов, представляет собой соплевидную слизь)
! Если отошла коричневатая или розоватая слизь, родов следует ждать в течении 3-5 дней.
3) Послабление стула
(может начаться
с 36й недели 2-3 раза в день)
! Понос может быть симптомом скорых родов (если это не отравление).
4) Тошнота
Спорный предвестник, т.к. бывает далеко не у всех.
5) Простреливания в шейке матки
6) Ложные схватки
(могут начаться за
месяц до родов)
- Происходят на фоне расслабления организма
- Не имеют регулярности
- Могут быть болезненными или безболезненными
- Не могут быть более 20 секунд (! измеряется время напряжения живота "живот колом")
Для устранения неприятных ощущений
можно встать под душ, выпить пол стакана красного хорошего вина или 2 таблетки но-шпы, лечь на левый бок и вставить бускопан ректально (! только с 38 недель и проконсультировавшись с врачем, т.к. препарат размягчает шейку матки). Обычно предвестниковые ощущения проходят в течении 2х-3х часов.
7) Синдром гнездования
(с 30ти недель)
Накануне родов происходит резкая смена типа поведения (с активного на пассивый или наоборот).
----------------------------------------------------------------------------------
! Отхождение вод -- это не
предвестник, это активные роды.
Обычно их отхождения описывают как "щелчок и потекло".
В норме воды могут быть светлые с вкраплениями, желтоватые, розоватые.
Если отошли воды, есть 1-2 часа в запасе доехать до роддома.
За 15 часов с момента отхождения вод
нужно родить. Если схваток нет, надо активно ходить.
! Если через 2-3 часа после отхождения вод схватки не начинаются, обязательно ехать в роддом.
! Если начинается кровотечение, ехать нужно в самый ближайший роддом -- это отслойка плаценты.
! Если отошли коричневые
или зеленые воды, сразу же ехать в выбранный роддом. Это неблагополучный признак (м.б. гипоксия, м.б. отравление меконием или последствия внутриутробной инфекции).
! Так же срочно ехать в роддом, если плотная и не отпускающая схватка или давление поднялось выше 140/90.
---------------------------------------------------------------------------------- СХВАТКИ
Родовые схватки -- это регулярные сокращения по 30-40 секунд интервалом в 10-15 минут.
Если не проходят в течении 2х часов -- это начало родовой деятельности.
Если нет маловодия, то сначала происходит раскрытие внутреннего зева, а потом внешнего.
Схваточный период длится от 6 до 12 часов (в среднем).
----------------------------------------------------------------------------------- I этап.
Схватки идут
по 30-40 секунд через 10-15 минут. На схватке живот встает колом вверх (! этот момент и засекать по часам, а не ощущения).
Длится период 2-4 часа.
Открытие происходит до 3-4 см.
Сопровождаются небольшой болью как при месячных.
На этом этапе можно поспать,
можно поехать в роддом (! еще можно в машине ехать сидя), можно встать под душ (! только не в ванну), можно немного поесть легкой пищи.
Дыхание на схватке: медленный вдох через рот - медленный выдох через рот.
--------------------------------------------------------------------------------- .II этап.
Схватки идут по 45-50 секунд через каждые 5-7 минут.
Открытие до 6-7 см.
! С 5ти см открытия на твердом сидеть нельзя.
Дыхание на схватке: вдох
через нос - выдох через рот или дыхание имитирующее задувание свечки.
! Нельзя гипервентилировать (часто и со звуком дышать в полную силу).
Облегчение боли:
1) Свободное поведение в родах (для каждого свое). Если хочется двигаться -- двигаться, если лежать --
то лучше на боку, ! только не на спине.
2) Массаж
Если на схватке болит живот, массажным маслом растирать условно там, где яичники.
Если болит крестец -- растирать его ладошкой или кулаком.
! Массаж можно делать только на схватке.
3) Можно расслабляться
сильными струями воды или в ванне (если это возможно в роддоме).
----------------------------------------------------------------------------- III этап.
Схватки идут по 50 секунд-1,5 минуты через каждые 2-3 минуты.
До полного открытия.
Облегчение боли:
1) Лучше всего находиться в вертикальном положении.
Если схватки проходят лежа на боку, на схватке для облегчения боли можно подтянуть коленку на себя.
2) Можно сильно нажимать на болевую точку между большим и указательным пальцами для отвлечения
внимания.
Если на схватку чувствуется распирание, начались потуги.
! Если открытие к этому моменту не полное, тужиться нельзя. Период опускания малыша длится от 30 минут до 2х часов до фиксации головки малыша.
Что делать:
1) Дыхание "паровозиком" (вдох - 2
коротких выдоха - 1 длинный выдох) или "собачкой" (частое дыхание открытым ртом), можно попробовать вдох и выдох в кулак
2) Можно попробовать пропевание звуков, направляя звук как бы в полость матки
3) ! Не зажимать губы
Психологическая поддержка себя на
схватках:
1) Не забывать о ребенка -- ему тоже тяжело. Поменьше думать о своем состоянии, побольше стараться помочь ребенку рождаться.
2) Когда схватки только начинаются, можно представить шейку матки как бутон, чтобы стимулировать раскрытие.
------------------------------------------ ПОТУГИ
С полного открытия и до рождения ребенка (в среднем 2 часа).
Потужной период удлинняется, если:
- слабость родовой деятельности
- большой ребенок
- узкий таз
- смотря
какой стороной головы идет ребенок
- есть обвитие
- короткая пуповина
Эффективно, когда на 1 схватку приходятся 3 потуги.
Коленки вверх широко развели
Глубокий полной грудью вдох ртом
Губы плотно сомкнули
Подбородок прижали к
груди
Зажмурили глаза (! особенно важно тем, у кого высокая миопия)
Воздух как бы проталкиваем в грудь-живот-промежность
Тужимся (как какаем)
Максимально долго держим
Поясница прижата к поверхности, ноги не сводим
Плавный выдох и без паузы снова
вдох
И так три раза :-)
! Тужиться надо молча.
! Если просят немного сдержать опускание ребенка, снова используется дыхание "собачкой".
1. Нататулечка 8 декабря в 17-30 родила девочку (КС), вес 1500 г , рост 39 см
2. ulka_m 20 декабря родила мальчика, вес 3374гр, рост 53 см
3. Оля23 декабря родила дочку Машеньку, вес , рост
4. лорп 29 декабря родила мальчика , вес 3695гр, рост 53 см
5. Беременный секретный агент 31 декабря
родила сына, вес 3780гр. рост 53 см
Обработка малыша :
2 раза в день до 1мес:
Пупок
- 3% перекись водорода, просушить сухим тампоном,
- 5% раствор марганца развести :
5г в 100мл воды
3г в 60мл воды
2 раза процедить через
марлю
_____________________________________________
глаза, уши, нос - водный р-р фурацилина
при выделениях из глаз Левомицитин, глазные капли по 1к. 4 раза в день до прекращения выделений +2 дня
_____________________________________________
сопит нос- капли
"Адрианол-Т" или "Називин" для младенцев
______________________________________________
при опрелостях- Бепантен или мазь Деситин
______________________________________________
купать через день после прививки, каждый день до 1мес, в кипяченой воде со слаборозовым
р-ром марганца, 2 раза в неделю с детским мылом
_______________________________________________
гулять через 7-10 дней после выписки
_______________________________________________
Для кишечника - Линекс по 1капс 2 раза в день (3 недели): содержимое капсулы развести в
чайной ложке воды, перед кормлением
_______________________________________________
Если стул больше 7 раз в день - Смекта по 1/2 пакетика развести в 1/4 стакана воды 2 раза в день, между кормлениями, до загустевания стула
______________________________________________
газы в животе - капли Сабсимплекс по 15 капель 4 раза в день, перед кормлением :-):-):-):-)
Так быстро летит время, вроде не так давно узнали что станем мамами, а уже скоро будем кормить наших малышей.
ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
1) НЕЛЬЗЯ
все, что содержит красители, ароматизаторы и консерванты:
соусы,
покупные соки,
газированные напитки,
полуфабрикаты,
майонез,
копчености и т. п.
2) МОЖНО и НУЖНО
творог,
био-йогурт и др. молочные продукты б\
добавок,
вареные овощи (картофель, морковь, кабачок, свекла, тыква),
кашу (лучше овсяную или гречневую),
сыр,
чернослив,
минеральную воду,
вареное или тушеное нежирное мясо,
жирные сорта рыбы
зеленые яблоки,
белый хлеб
Оптимальная частота приема пищи для кормящей женщины ? 5?6 раз в день.
Каждый день нужно съедать 2?4 порции молочных продуктов.
3) КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ
шоколад,
цитрусовые,
клубника,
морепродукты.
Уильям и Марта Сирз ?Ваш малыш от рождения до двух лет? и Комаровский Евгений Олегович. "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" http://www.funnybaby.ru/?id=4
Много хороших книг по развитию, психологии и уходу (Сирзы, Гиппенрейтер, Масару Ибука, Сесиль Лупан и прочие): http://www.koob.ru/mama/
Всем привет. Девочки, меня забыли добавить в список. Почему то из старого удалили и в этот не добавили. :-(
Меня зовут Наталья, ребенок первый, мальчик , ПДР 1 января
0/0 |
| Поделиться:
Re: Новый год для нас хорош-ждем котяток и дракош!...
Добрый день, уже новая темка!!! Время действительно летит. Хожу на дневной стационар, капаюсь, колюсь. Зато отличный повод выйти из дома и прогуляться. Сегодня прямо с удовольствеим по морозцу прошлась, ребнок видимо от избытка кислорода весь искрутился. День жестянщика сегодня :-D Столько аварий
видела!
0/0 |
| Поделиться:
Re: Новый год для нас хорош-ждем котяток и дракош!...
На счет приданного ребенку - мне передали 5 мешков с одеждой от племянника. Поэтому мне купить на первое время нужно только теплую шапочку и комбез. Коляску присмотрела Пег-перегу люльку (не трансформер), но еще думаю. С завтрашнего дня ухожу в декрет, получу деньги и понеслааааааааааась :-D
0/0 |
| Поделиться:
Re: Новый год для нас хорош-ждем котяток и дракош!...
Цитата: От пользователя: Беременный Секретный агент
День жестянщика сегодня Столько аварий видела!
Когда я утром чистила машину от снега, прямо у парковки с оглушительным стуком-звоном две машинки обеспечили себе сегодня выходной от работы. Я положила щетку обратно в багажник и пошла
на метро. Как то не уютно на летней резине по снегу :-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Новый год для нас хорош-ждем котяток и дракош!...
а мне вот завтра ехать на этот анализ из своей глуши и ближайшая станция метро в 20 км. :weep: У меня мама вчера не поехала на машине, а сегодня почему то рискнула. Надо спросить у нее, какие ощущения. Она у меня
начинающий водитель - стаж 1 год.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Новый год для нас хорош-ждем котяток и дракош!...
[/url]
[/url] 
