Для большинства женщин середина беременности - это время большой радости и умиротворения. Утренней тошноты обычно уже нет. Ваше тело адаптировалось к увеличенной выработке гормонов. Вы
можете вести такую жизнь, к которой привыкли.
Второй триместр беременности длиться с 13 по 27 неделю. Это период, во время которого большинство женщин начинают носить одежду для беременных и их “интересное состояние” становиться заметным.
Предлагаю писать сюда
- настоящее имя
- район проживания
- возраст (желательно с датой рождения, чтобы мы могли поздравлять с днем рождения!)
- инфа про беременность (первая,
вторая и т.д.)
- дата ПДР
- мед.учреждение и ваш лечащий врач
- любую инфу, которую бы вы хотели о себе всем рассказать =) Для добавления на страничку данную инфу прошу скидывать в личку!!!
1. Ксения (Оксанка) - 34 года
беременность
первая, ПДР 02.08.2015
На учете в ЕМЦ
2. Катя (***ТА***) - 28 лет
б 1, ЖК либо Агрономическая либо 8 марта ещё не решила.
ПДР 04.08.15
3. Ирина (Kalina-Malina) - мне 34,
берем-ть вторая, сыночку скоро исполнится 6, на учет
пойду по прописке на пер.Северный,2
ПДР 12.08.2015
4. Елена (ЖдуМалыша) - 29 лет
Берем-сть 2-ая, первый мальчик "апрелька 2011" . Сейсас ему уже 3года 8 месНа учет буду вставать в ЖК на Гончарном 5.
ПДР 17.08.2015
5. Наталья (Trinity)
-
берем 3-я, на учет в ЖК Гончарный 5.
ПДР 13.08.2015
6. Елена ( palestina81) - мне 33
Беременность 2-ая, доченьке 10 лет. Живу на вторчике, пойду в ЖК на Агрономической.
ПДР 15.08.2015
7. Елена (ЛенточкаН) - 31 год,
беременность 1-вая, живу на Ю-З (Бардина), Я на учета в ЖК на Амундсена, 58/1. Врач Файзиева Т.В.
ПДР 12.08.2015
8. Анна(Ангорская) - 27 лет,
беременность 2-я, живу на ВИЗе, вставать на учет пер.Северный, есть дочка Ульяна Июлька 2012
ПДР 14.08.15
9. Наташа(Masya-ya) -
беременность 2-я, уже есть дочка, августенок 2011))
ПДР 15.08.2015
10. Анна (gysena88) - 26 лет
Беременность первая и желанная))) На учет буду вставать в Клинику Уральская на Чекистов 16
ПДР
01.08.2015
11. Оля (Матрешка_я) - 25 лет
наблюдается на А.Валека
12. Светлана (swetuly) - 35 лет
Беременность вторая, есть дочка 15 лет,
ПДР
13. Алёна (Kamchatka*) - мне 28,
Б 1, долгожданная)
ПДР 5.08.2015
14. Ксения (Aksusha1) - 36 лет
Беременность 3. 1- внематочная. 2- доченьке 11 лет
ПДР-03.08.15
15. Дарья (@dawa@) - 29 лет
беременность вторая. Дочка ноябренок 2006. Район проживания Березовский мед.учреждение по
месту жительства женская консультация.
ПДР 08.08.15
16. Ксюша (Ксенечк@) - 23 года
ПДР пока не ставили, начало августа примерно.
17. Наташа (Лиса-краса) - 27 лет
г.Верхняя Салда Свердл.обл.
Первая беременность!Очень
долгожданная,3 года с мужем безрезультатно пытались забеременеть,1 попытка ЭКО,в феврале собирались еще на одну,и,неожиданно,забеременели))
ПДР 15.08.2015
18. Аня (SАnny) - 28 лет.
Беременность вторая и долгожданная (первая была в 2010 и закончилась регрессом).
На учет встала в Диагностический центр, врач Суслова.
ПДР 28.08.2015
19. Наталья (Kalibri904) -
проживаю на Уралмаше, беременность 3-я, сыну 12, дочке 2 годика
ПДР 21.08.15
20. Анна (Счастье рядом...) - 31 год
3я
беременность, дочка Августенок 2013, , живу в области
ПДР 27.08.2015
21. Лина (Chistik_Lina) - 24 года
1 беременность
ПДР 20.08.2015
22. Мария (-Mishel-) - 23 года
1 беременность
23. Лена(Future***) –
28 лет
Беременность первая, на учет встала на Амундсена
ПДР по скринингу 29.08.2015
24. Аня(Myakishka) - 29 лет
Беременность первая и ооочень долгожданная!
На учете буду скорее всего на А.Валека.
ПДР 21.08.2015
25.
Надежда (Счастливы вместе) - 29 лет
25 лет прожила в Екатеринбурге, в этом городе у меня все, вот уже четвертый год живу в Сургуте
26. Юля (Cч@стье есть) - 30 лет
беременность вторая, первая доча Алиса ноябренок 2013
на учет буду вставать на
опалихинской 17.
27. Евгения (exbrunetka) - 24 года
бер. первая
ПДР 14.08.2015
28. Аня (Пандя) - 23 года
Беременность первая, на учет встала в МЦ Мира,тк давно уже там наблюдаюсь.
пдр 27.08.2015
30. Виктория (5ыйелемент) - 29 лет
беременность первая, ЖК на Опалихинской, Щелокова
ПДР 25.08.15
31. Лиза (Cypa) - 25 лет
Наблюдаться буду в 23
ЖК, врач Мухлынина А.А.
ПДР 19.08.15
32. Ирина (Miss_me) -
ПДР 04.08.15
33. Елена (Alaly) - 36 лет
Беременность вторая, старший сын - 8 лет, живу в Березовске
34. Наталья (N@точка) - 28 лет.
Есть дочка
Дашенька (августенок 2012). Наблюдаться буду в жк Березовского.
ПДР 27.08.2015
35. Катя (Kulema82) - 33 года
еременность вторая, старшей дочке почти 6 лет
36. Ирина (IrinaNarisovanaKartina) -
Беременность вторая. Первые роды тоже в
августе были 10 лет назад
37. Лена (Счастья много не бывает) -
Есть сыночек 2,7 годика. Живу на Визе, наблюдаюсь на Северном у Устюжаниной.
ПДР у меня на стыке 31 июля/1 августа
38. Анна (Alius.Zvezda) - 33г,
беременность это
третья, но второй ребеночек будет - долгожданный и от второго брака). Первая дочь - 11 лет. Веду Б платно
ПДР 12.08.2015
39. Татьяна (С4@стлив@Я /буду мамой/) - 27 лет
беременность первая и долгожданная!!
40. Яна (Kleopatra9) - 30 лет.
Беременность вторая. Первый ребенок - дочка, апрель 2011.Район проживания: Виз-Пос. Медный (с мая 2015, до этого времени в другом городе я).
ПДР 12.08.2015
41. Алена (A_C) - 37 лет
беременность первая. На учете стою на Декабристов, врач Сергачева Е.Н.
ПДР 15.08.2015
42. Юля (Ю К-С) - 28 лет
беременность первая,встала на учет в ЕКДЦ к Барышниковой Т.В
ПДР 22.08.2015
43. Катерина (Kаterinа) - 25 лет
Беременность первая, долгожданная. Состою на учете на Сыромолотова у Убаковой.
44. Дарья (Danechka22) - 27 лет
Состоит на учете в ЖК №23
ПДР -
45. Анжелика (Барсук (Лика)) - 31 год
Есть дочка 7 лет, наблюдаюсь в ЖК на Гончарном у Денисовой
ПДР 10.08.2015
46. Ольга (lib_olya) - 28
лет
Беременность первая, наблюдается в ЖК на Сыромолотова
ПДР 14.08.2015
47. Евгения (белочка66) - 25 лет
Беременность вторая, есть сын Глеб 3 года, наблюдается в ЖК на Агрономической
ПДР 22-24.08.2015
У мамы день рождения –
Чудесней нету дня:
Ведь если б мамы не было,
То не было меня!
Январь
*************** Февраль
11 февраля - exbrunetka
17 февраля - N@точка
18 февраля - Cypa
21 февраля - Aksusha1
22 февраля - Danechka22
23 февраля – Счастье рядом…
24 февраля - Ангорская
*************** Март
10 марта -
5ыйелемент
13 марта - Пандя
24 марта - A_C
*************** Апрель
4 апреля - Ксенечк@
29 апреля - Барсук (Лика)
*************** Май
2 мая - palestina81
6 мая - ***ТА***
6 мая - SАnny
9 мая -
ЖдуМалыша
16 мая - -Mishel-
24 мая - Chistik_Lina
30 мая - Kаterinа
*************** Июнь
1 июня - белочка66
2 июня - С4@стлив@Я /буду мамой/
20 июня- Kleopatra9
*************** Июль
9 июля - Alaly
12
июля - Оксанка
18 июля - Счастья много не бывает
21 июля - gysena88
*************** Август
2 августа – Trinity
17 августа – ЛенточкаН
18 августа - Лиса-краса
30 августа - Future***
*************** Сентябрь
5
сентября Ю К-С
16 сентября - Cч@стье есть
25 сентября - Masya-ya
28 сентября - Матрешка_я
*************** Октябрь
1 октября - lib_olya
9 октября - Счастливы вместе
*************** Ноябрь
5 ноября - Myakishka
7
ноября- swetuly
13 ноября - Набекрень
30 ноября - @dawa@
*************** Декабрь
***************
1. Гармония, медицинский
центр, единый тел. 254-66- 66, сайт www.g-mc.ru
ул. Тверитина, 16
ул. Родонитовая, 1
ул. Черепанова, 28
ул. Сыромолотова, 12
ул. Бардина, 31
ул.Фурманова, 30 (пункт приема анализов)
____________________________________
2. Парацельс, медицинский
центр, 231-59-55, сайт www.mc-paracels.ru
ул. Викулова, д. 33, корп. "2"
____________________________________
3. АСК, медицинский центр, тел.: (343) 222-57-22, (343) 222-57-20, сайт www.mcask.ru
ул. 40-летия Комсомола, д. 14
____________________________________
4.
Доктор Плюс, медицинский центр, тел.: (343) 212-06-06, (343) 222-26-06, сайт www.doc-plus.ru
ул. Шейнкмана 90
ул. Куйбышева 10
ул. Кузнецова 21
ул. Краснолесья 129
____________________________________
5. Екатеринбургский медицинский центр (ЕМЦ), (343) 234-45-70
(71), (343) 379-07-70 (01), (343) 382-79-40, сайт www.ekamedcenter.ru
Ул. Белореченская, д. 23/1
Ул. Ул. Шевченко, д. 9
Ул. Старых Большевиков, д. 5
Ул. Родонитовая, д. 10
____________________________________
6. Здоровье 365, медицинский центр, (343) 270-17-17, сайт
www.zdorovo365.ru
ул. Кузнечная, д. 83
____________________________________
7. Ставко, многопрофильная клиника, тел.: (343) 233-33-32, (343) 209-09-12, сайт www.stavko.ru
ул. Первомайская, д. 118
____________________________________
8. НИИ ОММ, тел.: (343)
371-08-78, сайт www.niiomm.ru
ул. Репина, д. 1
____________________________________
9. Шанс, медицинский центр, единый тел.: 385-00-01, сайт www.mc-shans.ru
ул. Крауля, д. 82
ул. Уральских рабочих 55-б
ул. Чекистов 5
ул. Шефская 97
____________________________________
10. УГМК-Здоровье, Европейский медицинский центр, тел.: (343) 283-08-08, сайт www.ugmk-clinic.ru
ул. Шейнкмана, д. 113
Сагдеева
(Центр косметологии)
Храмушина (МЦ Гармония)
Ерофеева (МЦ Гармония)
Козлова Олеся (МЦ Медика)
Михайлова (Ваш семейный доктор)
Ястребова (Парацельс)
Орехова (Парацельс)
Копытова (Гармония, УГМК-Здоровье)
Исхаков (Флотская)
Косовцова
(Флотская)
Трапезникова (ОММ)
Паначева (ОММ)
Благовещенская (Шанс на Чекистов, А. Валека)
Ковальчук А. С.( МЦ Уральский, и на Флотской, Женская клиника на Ботанической)
УЗИ-ДИАГНОСТИКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ в зависимости от срока и протекания беременности решает
разные задачи.
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 5-8 недель. УЗИ проводят для подтверждения факта беременности и определения места имплантации ( прикрепления ) плодного яйца. По наличию сердечных сокращений ( определяются с 5-7 недель беременности ) и по двигательной активности ( первые движения ?
на сроке 8-9 недель ) дается заключение о жизнеспособности эмбриона. На этом сроке не может быть и речи об измерении параметров. Измеряют диаметр плодного пузыря и копчико-теменной размер плода, смотрят состояние хориона ( будущей плаценты ) и вод. Если возникают вопросы, через 3-5 дней назначается
еще одно УЗИ.
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 10-12 недель УЗИ нужно для подтверждения прогрессирующей беременности и уточнения срока. В это время срок беременности и предполагаемую дату родов ( ПДР ) можно определить с точностью до 2-3 дней. Далее погрешность при определении ПДР будет выше.
Врач измеряет размер воротниковой зоны ( толщину мягких тканей в области шеи ) для исключения хромосомных заболеваний и определяет место прикрепления плаценты, количество и качество вод, а также выявляет возможные признаки осложнений ( гипертонус матки, отслойка плаценты, истмико-цервикальная
недостаточность ).
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 22 недели. 20-24 недели- важный, скрининговый срок, когда основное внимание при УЗИ уделяют выявлению/исключению пороков развития, определяют, соответствует ли размер плода предполагаемому сроку беременности, исследуют состояние вод и
плаценты.
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 30-32 недели. Объекты исследования те же. Еще оценивают двигательную активность плода и дополнительно проводят доплеровское исследование, которое нужно для оценки интенсивности маточно-плацентарного и фетоплацентарного кровотока.
УЗИ ПЕРЕД
РОДАМИ. Могут делать УЗИ для определения массы будущего малыша, его состояния, положения, выявления возможного обвития пуповиной.
Второй триместр длится с 12 до 28-й недели беременности. Правильно ли развивается ребенок в этот период и нет ли осложнений беременности? Наиболее точный ответ на
эти вопросы дает УЗИ.
Я расту!
Во втором триместре врачи рекомендуют проходить ультразвуковое исследование на сроке 20–24 недели. В это время на мониторе можно увидеть многое. Специальной подготовки к УЗИ (пить воду) уже не требуется. Исследование выполняется
трансабдоминальным датчиком через переднюю брюшную стенку.
Начиная с 16–17 недель увидеть плод целиком на УЗИ уже невозможно – он просто «не помещается» на экране монитора, поэтому врачу приходится осматривать по отдельности головку, грудную клетку, животик, конечности ребенка.
Чтобы определить, как развивается будущий человечек, врач УЗИ определяет фетометрические показатели плода.
Основные показатели, которые измеряются –
межтеменной размер головки,
длина бедренной кости,
окружность живота.
По размеру головки и длине
бедренной кости можно судить о сроке беременности. Если полученные параметры вызывают у врача сомнения, он проводит дополнительные измерения: например лобнозатылочный размер головки, длину плечевой кости и др. Дело в том, что все люди разные и отличаются друг от друга по размерам головы, длине рук и
ног уже с внутриутробного периода, поэтому важно точно выяснить, имеем ли мы дело с индивидуальной особенностью организма или отставанием в развитии.
Если окружность живота оказывается меньше той, которая положена для этого срока, врач может заподозрить гипотрофию плода – задержку
внутриутробного развития. В этом случае плод нуждается в лечении.
Если окружность живота больше нормы, то говорят о тенденции к крупному плоду.
Во втором триместре возможно подробное изучение анатомических особенностей внутренних органов – сердца, легких, желудка, печени, селезенки,
кишечника, почек и мочевого пузыря. Если обнаруживаются какие-то несовместимые с жизнью пороки плода, то у женщины еще существует возможность прервать беременность.
Все в норме?
Помимо подробного осмотра самого плода, для врача УЗИ важны и другие показатели: он
изучает плаценту, околоплодные воды, пуповину, шейку матки.
Плацента
Врач УЗИ оценивает расположение плаценты: если она находится слишком близко к выходу из матки или даже перекрывает его, можно говорить о низком расположении или о предлежании плаценты. Это
достаточно тревожная ситуация – женщине в этом случае нужно ограничить физическую активность, вести спокойный образ жизни, по возможности не уезжать далеко от места постоянного проживания.
Не менее важно изучение структуры плаценты. Если обнаруживается ее утолщение, это может быть
признаком внутриутробной инфекции; поэтому будущей маме назначают дополнительные обследования.
Врач также оценивает степень зрелости плаценты: ее раннее созревание может говорить о фетоплацентарной недостаточности, когда плод недополучает через плаценту питательные вещества.
Наиболее сложный случай – когда наблюдается отслойка плаценты: эта ситуация опасна и для ребенка, и для самой мамы, поэтому ей требуется срочная госпитализация.
Околоплодные воды
Специалист УЗИ изучает количество и качество околоплодных вод.
Если вод
почти нет или слишком мало, это может быть признаком такого серьезного порока развития, как отсутствие почек.
Маловодие наблюдается и при постоянном подтекании вод – ситуации, которая может привести к досрочному прерыванию беременности. Многоводие может указывать на внутриутробную инфекцию,
или резус-конфликт. И в том, и в другом случае женщине понадобится специально подобранная терапия и наблюдение врача.
Количество вод постоянно меняется в течение беременности и важно наблюдать их в динамике. Ближе к родам количество вод обычно уменьшается относительно размеров плода.
Поэтому нередко беременные отмечают, что незадолго до родов ребенок реже шевелится.
Врач оценивает и качество вод: если они со взвесью, с хлопьями, это может указывать на инфекционный процесс, поэтому женщине важно дополнительно сдать анализы.
Пуповина
На УЗИ можно обнаружить и обвитие пуповины вокруг головки плода. Но однократное или двукратное обвитие во втором триместре не должно вызывать тревогу – ребенок находится в постоянном движении и может «раскрутиться» в обратном направлении. Главное, чтобы обвития не было непосредственно перед
родами (об этом будет известно в конце третьего триместра).
Шейка
матки УЗИ позволяет наиболее достоверно оценить, нет ли у беременной истмико-цервикальной недостаточности – патологии, которая может привести к прерыванию беременности.
Шейка матки – это
орган, выполняющий запирательную функцию и позволяющий плоду оставаться в полости матки до конца беременности. Если же шейка матки раскрывается раньше времени, это может привести к позднему выкидышу или преждевременным родам.
При осмотре на гинекологическом кресле гинеколог может определить
только, не приоткрыт ли наружный зев шейки матки, что нередко бывает у рожавших женщин; а внутреннего зева он не видит. При помощи ультразвука можно увидеть как раз состояние внутреннего зева шейки матки. И если на УЗИ обнаружится, что внутренний зев приоткрыт, это будет говорить об
истмико-цервикальной недостаточности.
В этом случае врачи для сохранения беременности прибегают к наложению швов на шейку матки.
Причины истмико-цервикальной недостаточности – нарушение ее анатомической целостности (следствие частых абортов, разрывов в родах) или
гиперандрогения.
Во втором случае понадобится еще и прием специальных препаратов.
Двигательная активность плода
Во время осмотра с помощью ультразвукового аппарата фиксируется двигательная активность плода, но особого значения ей не придают. Ведь ребенок
во время проведения исследования может просто находиться в периоде сна, и поэтому движения будут отсутствовать.
Мальчик или девочка?
Во втором триместре, после 20 недель беременности, врачи при ультразвуковом исследовании уже с достаточной степенью определенности
могут сказать и о поле будущего ребенка, хотя в некоторых случаях это остается тайной для родителей и врачей до самого рождения малыша.
С наступлением второго триместра беременности начинается практически «золотое время» для будущей мамочки: токсикоз, скорей всего, уже остался в прошлом, животик несколько округлился, но пока еще не настолько, чтобы добавить женщине
неуклюжести и трудностей. Второй триместр беременности, начинаясь с 13-ой недели, становится для будущей мамочки наиболее благодатным периодом: сейчас вволю можно гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или занятия йоги, наслаждаться театральными спектаклями и чтением книг, не мучаясь от головных
болей и постоянного ощущения тошноты. С каждой неделей беременность становится заметна окружающим: фигура женщины округляется, грудь увеличивается. Специалисты советуют потихоньку задуматься о бандаже, который рекомендовано начинать носить приблизительно с 20-ой недели беременности во избежание
растяжек и для устранения угрозы прерывания беременности. В то же время, потихоньку можно начинать готовить к кормлению грудь, ежедневно растирая молочные железы махровым полотенцем и принимая воздушные ванны. На второй триместр беременности припадает и один из главных периодов внутриутробной жизни
ребеночка: к 16-ой неделе завершается закладка внутренних органов малыша и формирование плаценты. Итак, отныне функция поставки кислорода и питательных веществ, а также обязанность защищать ребенка от влияния многих вредных веществ и проникновения инфекций ложится на плаценту. Тошнота
Как правило, тошнота во втором триместре беременности женщину уже не беспокоит – токсикоз со всеми сопутствующими «прелестями» становится неприятным воспоминанием о ранних сроках беременности. Большинство беременных ко второму триместру замечают, что тошнота исчезла,
а на смену ей пришел усиленный аппетит. Но, в то же время, не стоит забывать, что организм каждого человека уникален, и беременность каждая женщина «переносит» по-разному. Поэтому, не стоит удивляться, что некоторые мамочки даже и с наступлением второго триместра беременности могут жаловаться на
тошноту, возникающую обычно утром, сразу после пробуждения, или в качестве реакции на раздражающие неприятные запахи. Методы «борьбы» с этим неприятным явлением используются привычные: с утренней тошнотой можно справляться, выпивая сразу после пробуждения воду с лимоном или чай и перекусывая
печеньем или сухариком, даже не вставая с постели. Все так же следует «искать» наиболее оптимальные продукты, избегая жирной пищи. Желательно исключить все запахи, которые провоцируют приступы тошноты – резкий парфюм, аромат чебуреков или жареного лука (кто из женщин на что «слаб»). В случае
изнуряющей тошноты с постоянными регулярными приступами рвоты все-таки стоит обратиться к врачу: такая ситуация считается патологией и может представлять угрозу.
Выделения во втором триместре беременности Если на ранних сроках влагалищные выделения ни качественно, ни количественно
кардинально не изменяются, то второй триместр беременности обычно отличается некоторым увеличением выделений. При этом, выделения во втором триместре беременности приобретают несколько белесый цвет молочного оттенка, и отличает их невыраженный несколько кисловатый запах. Увеличение интенсивности
выделений – следствие гормональной перестройки организма, и следует быть готовой к тому, что по мере увеличения срока беременности увеличиваться будет и количество выделений. Если выделения не сопровождаются зудом и/или ощущением жжения и не меняют цвет, тревожиться не стоит. А вот насторожиться
следует, если: появляются творожистые или густо белые выделения во втором триместре беременности, доставляющие дискомфорт в виде зуда или жжения. Скорей всего, дело придется иметь с молочницей, пролечить которую необходимо во избежание передачи инфекции малышу; появляются мажущие кровянистые
выделения. Возможно, они спровоцированы эрозией шейки матки, кроме того, такие выделения могут сигнализировать об угрозе выкидыша или преждевременных родов (в зависимости от срока); выделения меняют цвет, приобретая зеленоватый, желтый оттенок или отличаютса «пенистостью». Вероятно, речь пойдет о
присоединении инфекции; выделения отличаются прозрачностью и неприятным запахом. Велик риск развития бактериального вагиноза; выделения обильны, при этом прозрачны и не имеют ярко-выраженного неприятного запаха. Возможно, это указывает на раздражение от каких-либо воздействий (например, как реакция
на ежедневные прокладки, и тогда ситуацию можно изменить, устранив раздражитель). Или же имеет место подтекание околоплодных вод (установить можно с помощью теста-индикатора, продающегося в аптеке, или же в ходе обследования). Боли
во втором триместре беременности
Наиболее распространенные жалобы этого периода, касающиеся болезненных ощущений – на боли в пояснице и тазовой области. Такие боли во втором триместре беременности медики объясняют постепенным увеличением матки и, соответственно, увеличивающегося в размерах живота. А вот каких бы то ни было
болезненных ощущений в животе быть не должно. Поэтому при появлении тянущих болей в животе, да еще и «подкрепленных» болями в крестце или бедрах, а тем более, при наличии кровянистых выделений, следует срочно обращаться к врачу – слишком велик риск срыва беременности. Весьма неприятным явлением
второго триместра беременности может стать изжога – как следствие сдавливания желудка растущей маткой, в связи с чем нормальная функция пищеварения нарушается. Опять-таки, по причине увеличения матки в размерах и сдавливания органов брюшной полости возможно развитие запоров. Важно придерживаться
правильного режима питания и увеличить количество клетчатки в рационе, справиться с запором помогут также чернослив, курага и печеные яблоки. Запоров необходимо избегать, ведь от постоянных запоров и до геморроя недалеко, а это – намного серьезней и «болезненней», нежели просто невозможность сходить
в туалет «по большому». Возможно во втором триместре беременности появление судорог – болезненных непроизвольных сокращений мышц в икрах и стопах. Симптом этот может свидетельствовать о нарушении минерального обмена в организме и вызываться застойными явлениями в ногах. Важно вести активный образ
жизни, выполняя гимнастику для суставов и посещая бассейн, делать массаж ног и уделять внимание качеству питания. Так, в рационе в достаточных количествах должны присутствовать кальций, магний и витамин Е. Простуда
Во втором триместре, как и на протяжении всей
беременности, женщина все так же уязвима для всяческих простудных явлений. Но, к счастью, простуда во втором триместре беременности уже не представляет такой опасности, как на ранних сроках вынашивания малыша. И, тем не менее, лечить простудные заболевания необходимо, причем, обязательно с
вмешательством врача – большая часть медикаментозных препаратов все так же под запретом, а простуда, пусть и не в таких «масштабах», все так же может наделать большой беды. Так, на этом этапе простуда может спровоцировать развитие фетоплацентарной недостаточности, а по причине нарушений функций
плаценты велик риск гипоксии плода, задержка развития плода. Кроме того, повлиять негативно простуда во втором триместре беременности может на нервную систему плода, ведь именно сейчас происходит ее активное развитие. Если простуда застала женщину на 14-ой неделе беременности, сохраняется риск
выкидыша, кроме того, возможны нарушения эндокринной системы (сейчас завешается ее формирование). На 16-17 неделе беременности простуда может повлиять на формирование костной ткани ребенка – активное укрепление костей плода длится до 18-ой недели. Простуда в 19-20 недель беременности опасна для
растущей в утробе мамы девочки: на этот период приходится формирование яйцеклеток малышек, и вирусы могут оказать крайне неблагоприятное воздействие на их количество и функционирование. В связи со всем вышеперечисленным, лечением простуды во втором триместре беременности пренебрегать не стоит. Схему
лечения следует обсудить с врачом, в любом случае, женщине показан постельный режим, обильное питье, полоскания горла травяными отварами с добавлением соды, полоскания носа солевым раствором. Температура
Но не всегда, к сожалению, простудные явления выражаются лишь
легкими недомоганиями, во многих случаях, связаны они со значительным повышением температуры. Считается, что ощутимо повышенная температура во втором триместре беременности негативного влияния на плод не оказывает – в определенной мере негативные воздействия снимаются плацентарным барьером, также
плацента становится препятствием для проникновения к ребенку вирусов и инфекций. Но, в то же время, лечиться необходимо, и обязательно – соблюдая схему лечения, предписанную врачом. Следует запомнить, что для снижения температуры ни в коем случае нельзя использовать Аспирин, Анальгин, Нурофен.
Допустимы в качестве жаропонижающего средства разве что препараты на основе парацетамола, и то – после консультации с специалистом. При этом, если температура не превышает показателей в 37,8-38 градусов, желательно справляться с температурным синдромом при помощи народных средств – используя отвар
липового цвета, чай с медом и малиной, делая холодные компрессы. Если значительно повышенная температура фиксируется без сопутствующих простуде симптомов в виде кашля, насморка и недомогания, возможно, вызвана она намного более серьезными заболеваниями. Так, высокой температурой могут сопровождаться
пиелонефрит, туберкулез, герпес и некоторые другие заболевания, опасные для развития и нормального формирования плода. Потому, при наличии жара без простудных признаков следует обязательно посоветоваться с терапевтом и гинекологом, а также при необходимости сдать анализы. Что касается
«субфебрильных» состояний в границах 37,2-37,5 градусов. Несколько повышенная температура, присущая для раннего периода беременности, может сохраняться и во втором триместре. Но, в то же время, такие температурные показатели во втором триместре беременности также могут быть признаком внематочного
положения плода. И поэтому тоже обследования и УЗИ, анализы, необходимые на этом сроке, приобретают такую важность. Анализы
Необходимы анализы во втором триместре беременности в виде клинического анализа крови (в главной степени – для определения уровня гемоглобина) и
общего анализа мочи (для оценки работы почек). Кроме того, у беременной будет взят гинекологический мазок, а при необходимости – анализ на TORCН-инфекции. Во втором триместре беременности может быть предложен и проведен так называемый биохимический скрининг, или же «тройной тест». Анализ этот
предусматривает исследование крови на 3 главных маркера: хорионический гонадотропин (ХГЧ), альфа-фетопротеин (АФП) и эстриол. Тройной тест позволяет выявить возможные пороки развития и хромосомные аномалии плода, нарушения формирования спинного мозга, гидроцефалию и некоторые другие патологии. Этот
«комбинированный» анализ может быть показан тем из женщин, у кого уже случалось замирание беременности, тем, у кого есть родственники с врожденными патологиями развития. Однако следует учитывать, что диагноз в любом случае по результатам анализа не ставится: тройной тест призван определить,
принадлежит ли беременная к группе риска. Оптимальным сроком для проведения биохимического скрининга считается срок в 16-18 недель. Питание
Все так же играет одну из ключевых ролей для нормального формирования плода и отменного самочувствия будущей мамочки. Главное
условие, касающееся рациона – он должен быть сбалансированным, обеспечивать организм женщины и ребенка в нужных количествах необходимыми питательными и полезными веществами. Обязательна на столе мамы рыба и нежирные сорта мяса (лучше в отварном виде), которые станут главным источником белка. Яйца,
творог, молочные и кисломолочные продукты обеспечат такой нужный на этом этапе кальций, необходимый для нормального формирования костной ткани ребенка. Говяжья печень, гречневая каша, яблоки и томатный сок поставят организму железо, потребность в котором возрастает день ото дня, и недостаток
которого может спровоцировать анемию. Овощи и фрукты в достаточных количествах в рационе обязательны – и как источник витаминов и минеральных веществ, и как «предохранитель» от запоров. Большую значимость имеет качество пищи: на время беременности лучше отказаться от копченостей, маринадов,
полуфабрикатов, всевозможных покупных кетчупов-майонезов-соусов. Кроме того, стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий, чтобы избежать скачка веса и не спровоцировать развитие диабета беременных. Ну и, конечно же, категорически запрещен во втором триместре беременности алкоголь, с
большой долей риска оказывающий негативное воздействие на развитие ребенка. Правда, в некоторых случаях специалистами допускается красное вино в небольших количествах, но только изредка, обязательно натуральное и некрепленое, разбавленное наполовину водой. Витамины
Потребность в ценных веществах, в том числе, и в витаминах, во время беременности возрастает приблизительно в 1,5 раза. Но это не значит, что витамины во втором триместре беременности женщине необходимо априори принимать в виде поливитаминных препаратов, никак нет. Так, организм каждого
человека, не устают напоминать медики, индивидуален, а значит, и потребности у каждой беременной индивидуальны. Тем более, что по одной из теорий организм «умеет» самостоятельно регулировать потребности и «распределять» запасы. Если еще в недалеком прошлом многие врачи практически поголовно
прописывали беременным курсы витаминов (а согласовывать прием тех или иных поливитаминных препаратов обязательно нужно с врачом), сегодня многие от такой практики отказываются. Доказано, что бесконтрольное назначение комплексов витаминов во время беременности очень часто приводит к рождению крупных
детей, которые, к тому же, на свет появляются в процессе кесаревого сечения (слишком крупный плод женщина не всегда способна родить естественным путем). Поэтому, все-таки главный «упор» в вопросе обеспечения организма витаминами врачи делают на полноценном питании, тем более, если беременная за
рационом тщательно следит, беременность не пришлась на зимне-весенний период и протекает благополучно. Принципы правильного питания с целью получения максимального количества витаминов из пищевых продуктов: обязательное присутствие в ежедневном меню белков, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых
волокон, пребиотиков и пробиотиков. В то же время, надо учитывать, что некоторые вещества назначаются всем будущим мамам дополнительно вне зависимости от возраста, условий проживания и состояния здоровья. К таковым относятся фолиева кислота и витамин Е – они необходимы для снижения риска возможных
аномалий нервного развития ребенка. Кроме того, прием фолиевой кислоты уменьшает вероятность преэклампсии или гипертонии, связанных с беременностью. Во время беременности, включая и второй триместр, повышается потребность также в витаминах группы В (нужны для усвоения белков, развития нервной
системы и мозга), в дефиците могут оказаться витамины А (отвечает за развитие костных тканей, сетчатки глаз, кожи), С (снижает риск преждевременных родов, необходим для иммунитета), Д (участвует в формировании костной ткани и «закладке» зубов ребеночка). Но вот целесообразность дополнительного
приема тех или иных поливитаминных препаратов, сочетающих разные комбинации витаминов, должен определять врач. Возможно, что необходимость в витаминах можно восполнить с помощью корректировки рациона. Секс
Когда главные тревоги по поводу закрепления плода в матке и
нормального его развития остаются в прошлом, а с ними уходят в небытие все недомогания и признаки раннего токсикоза, женщина вполне логично «вспоминает» о приятных моментах интима. А значит, вместе с соскучившимся по телесным утехам супругом, задается вопросом, возможен ли и насколько безопасен секс
во втором триместре беременности. Практически все медики сходятся во мнении, что при отсутствии противопоказаний и нормальном протекании беременности интим во втором триместре не только разрешен, но и нужен. Так, половая жизнь нисколько не вредит будущему ребеночку, а вот маме с папой дарит
возможность испытать новые ощущения, сблизиться еще больше и в полной мере насладиться прикосновениями друг друга. Интересно, что многие женщины отмечают: середина беременности знаменуется неким «всплеском» сексуальной энергии. Врачи объясняют возрастающую потребность в физической любви в этом
случае интенсивным кровенаполнением органов малого таза. Посему, секс во втором триместре беременности, если не воспрещен врачом, очень даже может практиковаться.
13 неделя: Добро пожаловать во второй триместр! Примите поздравления - одна треть пути пройдена. Если, вопреки прогнозам, явления токсикоза продолжают досаждать Вам - не отчаивайтесь. Облегчение не за горами.
Много важных событий происходит на этой неделе. Сформировались
все двадцать молочных зубов ( только ждут момента, чтобы прорезаться).Кишечник плода укладывается в брюшную полость, в нем формируются ворсинки, играющие важную роль в переваривании пищи. Поджелудочная железа Вашего малыша уже вырабатывает инсулин.
Плод весит примерно 28 граммов.
14 неделя: Вы когда-нибудь вдумывались в смысл слова "беременность"? Происходит оно от слова "бремя", а ранний токсикоз очень способствует желанию приставить к термину "бремя" еще и определение "тяжкое". И это вполне справедливо. Однако вот Вам парадокс - многие женщины
утверждают, что осознали свою беременность как раз в то время, когда тиски токсикоза ослабли. Итак, Вы - на пороге периода Расцвета Беременности. А потому не будем сейчас заниматься обсуждением тактики борьбы с разными загвоздками - для этого еще будет время.
Длина плода теперь - 12,5 см.
Малыш уже производит мочу и выделяет ее в околоплодные воды. Он также "тренируется" в дыхании, втягивая околоплодные воды (амниотическую жидкость) в легкие и выталкивая ее из легких назад. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин - гормон, очень важный для обмена веществ и роста.
15 неделя: На голове малыша появляются волосы. Конечно, это еще не те волосы, которые Вы впоследствии будете старательно рассчесывать (а может, и заплетать в косички или собирать в хвостики?). Кожа еще очень тонка, а по цвету - ближе к красной, чем к розовой. Ученые
подсчитали - в это время крошечное сердечко малыша "прокачивает" около 23 литров крови в сутки!
Плод периодически опорожняет свой мочевой пузырь. Моча поступает в амниотическую жидкость, чем поддерживает ее состав. Однако моча Вашего малыша - далеко не самый главный компонент околоплодных
вод, по крайней мере, сейчас. Они вырабатываются клетками плодного пузыря. Околоплодные воды "обновляются" 8 - 10 раз в сутки! Это позволяет поддерживать их стерильность при сохранении нужного химического состава (соотношения воды, минералов и органических веществ). Значение плодного пузыря и
амниотической жидкости для малыша велико. Это и защита от механических повреждений, и обеспечение свободы движений, и существенная помощь в развитии легких, почек, пищеварительной системы. Не говоря уже о том, что амниотическая жидкость - это первая в жизни Вашего малыша среда обитания. Он активно
ее изучает, обменивается с ней информацией и химическими веществами. Отдельно нужно сказать о комфортности этой среды.
Представьте - теплая, чистая, практически прозрачная жидкость, сглаживающая суровые реалии нашего мира - закон всемирного тяготения, ослепительный свет и хаос индустриальных
шумов. Чудесное ощущение невесомости, неяркое освещение, магические оттенки любых звуков, проходящих через околоплодные воды - неудивительно, что большинство людей навсегда сохраняют подсознательную любовь к обстановке, в которой они провели первые девять месяцев своей жизни.Водная среда - привычная
и любимая для плода среда обитания. Именно поэтому огромную популярность в мире приобрела идея родов в воде или идея раннего обучения малышей плаванию. Именно поэтому в передовых педиатрических клиниках для реабилитации новорожденных с различными отклонениями используются упражнения в воде, а также
техника "сухой иммерсии" (т.е. моделирования невесомости, столь привычной для недавно появившегося на свет малыша.И именно поэтому Вашей задачей будет превращение обычного купания Вашего наследника (или наследницы) в волшебное священнодействие, дарящее малышу радость. И хотя это потребуется только
через полгода, начинайте обдумывать это сейчас (а что еще делать в тихие вечера Ожидания?).
16 неделя: На этой неделе Вы можете впервые почувствовать шевеления Вашего плода. Это более вероятно, если Вы уже рожали раньше, или отличаетесь суховатой комплекцией. Вообще
женщины ощущают шевеление плода при повторных беременностях примерно на 2-4 недели раньше, чем при первой. Происходит это главным образом потому, что женщина уже знакома с этим ощущением. В принципе то, что женщина не распознает шевелений плода при самой первой беременности до 22-23 недель, вовсе не
удивительно: зачастую эти самые первые шевеления весьма деликатны, в отличие от пинков, щедро отпускаемых плодом в более поздние сроки.
Малыш продолжает с Вашей и Божьей помощью неутомимо трудиться над своим совершенствованием.
Теперь его ушные раковины (то, что в обиходе называют
"ушами") располагаются почти на своем месте. Раньше они находились ниже (т.е. ближе к шее). Еще один штрих к портрету - практически полностью сформированные ногти.
Что касается работы почек и мочевого пузыря, то и тут отмечается прогресс - практически каждые 45 минут малыш вносит "вклад" в
состав околоплодных вод. Растет координация движений рук и ног. Да и сам малыш прибавил в росте - его длина уже почти 16 сантиметров!
17 неделя: Ваш организм наращивает объем циркулирующей крови. Это нужно для того, чтобы обеспечить растущие потребности малыша в
кислороде и питательных веществах. Добавилось работы и Вашему сердцу (ведь для прокачивания увеличенного объема крови нужно больше усилий). Поэтому насосная функция сердца возрастает на 20%. Для Вас это может и не пройти незамеченным. Поэтому не удивляйтесь, если у Вас усилилось потооделение и
влагалищная секреция (выделения из половых путей) - все это следствие большего, чем обычно количества жидкости, "гуляющей" в Вашем организме. Эти явления требуют гигиенической коррекции, но не являются опасными.
Масса плода - приблизительно 140 граммов. Никаких новых структур на этой неделе
не сформировалось. Зато малыш учится пользоваться всем, что у него есть. В частности - уже может реагировать на громкие шумы, возникающие неподалеку от Вас. Согласно некоторым научным работам, при использовании ультразвукового сканера можно увидеть как плод изменяет свою двигательную активность
после того, как специальный динамик, помещенный рядом с брюшной стенкой матери, начинает подавать звуковые сигналы. А это значит, что пришло время активного эстетического развития Вашего малыша. Начиная с этой недели, устраивайте "концерты по заявкам слушателей". Исполнитель подойдет любой. Пойте
сами, под аккомпанемент или без него. Пробуйте разный репертуар - от народных до популярных песен. Привлекайте папу - если не хочет петь, то пусть декламирует стихи, или просто "разговаривает" с малышом.
18 неделя: Сон и отдых лежа может уже доставлять Вам некоторые
неудобства, поскольку Ваша матка продолжает расти и требует все больше и больше места в брюшной полости. Попробуйте найти оптимальное положение для отдыха и сна, подкладывая подушки и подушечки под ноги, грудную клетку и т.д. Дайте волю своей фантазии - только она позволит Вам соорудить приемлемую,
самую эффективную конструкцию из этих самых подушек. Кстати, если у Вас это получилось - может Вы поделитесь с коллегами по беременности, у которых конструкторские способности не такие мощные, как у Вас? Можете выполнять также наклоны и вращения тазом перед тем, как принять горизонтальное положение.
Не забывайте чаще мочиться - переполненный мочевой пузырь только усиливает ощущение дискомфорта.
Общая длина малыша - уже 20,5 см! Его (или ее) вес - почти 200 граммов. Продолжается укрепление костей плода. Сформированы фаланги пальцев рук и ног, и на них уже появился узор, который и
обеспечивает неповторимость отпечатков пальцев!
19 неделя: Вы не забыли про психо-профилактическую подготовку к родам и Школу материнства? Если Вы еще ничего про это не слыхали - непременно задайте этот вопрос своему гинекологу. Если дата уже назначена, тогда ожидайте.
Игнорировать эти занятия, ссылаясь на разного рода житейские трудности, крайне нежелательно. Статистические исследования, проведенные в России, США, Японии, однозначно свидетельствуют - беременные женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют намного меньше осложнений во время родов.
Рост
продолжается. На этой неделе плод весит уже около 230 граммов. Если у Вас девочка, то она уже имеет примитивные яйцеклетки в своих яичниках. По сути дела, это Ваши будущие внуки и внучки! На теле плода появляются пушковые волосы (лануго). Ими покрывается все тело малыша. Эти нежные волоски исчезнут
незадолго перед рождением. Иногда у новорожденных малышей сохраняются остатки лануго на ушах и некоторых частях лица. Сформировались уже зачатки постоянных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных зубов.
20 неделя: На 20 неделе беременности матка
поднимается все выше и Ваш живот уже может выступать вперед. Теперь это явление будет нарастать вместе со сроком беременности. Возможно, у Вас уже сейчас появятся некоторые затруднения с дыханием, поскольку внутренние органы брюшной полости поджимают диафрагму вверх, тем самым немного притесняя
свободные движения Ваших легких. Обычно это продолжается до тех пор, пока плод не опустится глубже в полость Вашего таза. При первой беременности это обычно случается за несколько недель до родов, а при последующих беременностях - непосредственно перед родами.
Вы прошли срединную отметку
Вашей беременности! Примите поздравления и потребуйте у супруга подарок - Вы его, несомненно, заслужили!
На 20 неделе беременности из слущивающихся пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка плода. Это вещество бело-кремового цвета, покрывающее складки и еще некоторые участки
тела Вашего малыша. Предназначение этого вещества - защищать кожу плода. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых родов, и ее вытирают стерильными салфетками во время первичного туалета новорожденного. Вы уже можете судить о том, спит Ваш малыш или бодрствует по степени его двигательной
активности.
На 20 неделе беременности вес плода составляет около 290 граммов, а длина - примерно 25 см.
21 неделя: Каждый, кто норовит предсказать пол Вашего малыша, наверняка использует информацию, которая сродни мифам и народным сказаниям. Некоторые беременные
находят это забавным и с интересом погружаются в головоломные расчеты. Других это, напротив, раздражает. Так что если Вас очень интересует пол Вашего плода, а малыш отказывается сотрудничать (т.е. не поворачивается соответствующей частью тела во время ультразвукового исследования), то Вам есть, чем
пока себя занять.
Ваш плод еще перемещается внутри матки как ему вздумается. Это значит, что сегодня он может бодрствовать вниз головой, завтра утром - спать параллельно поверхности пола, а к ужину - подпереть своей головой дно матки. Ваши ощущения при этом нисколько не волнуют самозабвенно
кувыркающегося потомка. Обычно плод останавливается в каком-то из этих положений (акушеры называют их предлежаниями) в конце этого триместра беременности. Хотя некоторые плоды позволяют себе свободные перемещения до гораздо более позднего времени. Сейчас Ваш малыш весит около 370 граммов.
22 неделя: С приходом второго триместра и улучшения самочувствия женщины ее сексуальность нарастает. Усиливается половое влечение (либидо). Поскольку увеличивается общий кровоток в организме беременной, наблюдается усиление секреции во влагалище, повышается чувствительность
эрогенных зон. Как следствие этого - возрастает способность женщины к получению оргазма во время полового акта. Многие женщины проявляют мультиоргастичность. По данным статистики, большое количество женщин впервые испытали оргазм именно в этот период.
Что касается мужчин, то в это время
многие из них высказывают опасения - не опасен ли половой акт для плода? Некоторых будущих отцов смущает факт "присутствия немого свидетеля", т.е. плода "по соседству" с происходящим любовным актом. Развеивая эти сомнения, надо сказать: существует немного причин, накладывающих ограничения на половую
жизнь в это время. Об этих причинах Вы наверняка были бы предупреждены Вашим гинекологом. И если Вы волнуетесь по этому поводу - задайте такой вопрос своему врачу. Во всех остальных случаях дилеммы "Быть или не быть?" не существует! Конечно, быть! Во-первых, плод надежно защищен своими оболочками,
околоплодными водами, поэтому повредить ему обычным половым актом практически невозможно. Во-вторых, не так уж много бывает моментов в жизни супругов, когда проблема нежеланной беременности совершенно не отвлекает Вас от основного занятия. И, наконец, хотя поручиться за ощущения плода во время
любовного акта его родителей на все сто невозможно, вероятность осознания им этого явления мала. Более того, если малыш и воспринимает это, то воспринимает куда более правильно и естественно, чем взрослые. Ведь, по сути, это величайший в своей гармоничности акт Природы, дающий Жизнь. Так что
стыдиться тут нечего.
Плод продолжает расти и готовить себя к жизни вне матки. На 22 неделе беременности есть приобретение - у Вашего парня или девочки появились брови! Вес плода - примерно 420 граммов, а длина - 27,5 сантиметров.
23 неделя: На приеме гинеколог
пальпирует (ощупывает) Ваш живот. Это делается для определения позиции. Так называют одну из характеристик, определяющих расположение плода в Вашей брюшной полости. Кроме того, сантиметровой лентой измеряется высота стояния дна матки. Как уже говорилось, дно матки - это самая верхняя ее часть
(свод). Измерение этого показателя позволяет судить о темпах роста плода. Предупреждая Ваши волнения по поводу "слишком маленьких" или "слишком больших" изменений этих показателей, надо сказать, что допустимы некоторые отклонения. О неприятных моментах Ваш гинеколог обязательно бы Вас уведомил. Все
же для полного Вашего успокоения задайте ему этот вопрос. В это время Вы можете ощущать так называемые сокращения Брэкстона Хикса. Проще говоря, иногда укладывая руку на Вашу брюшную стенку, Вы можете почувствовать незнакомые мышечные сокращения. Не волнуйтесь - это всего лишь мышцы Вашей матки,
пробующие свои силы. Матка вообще играет немалую роль в жизни женщины, но при этом частенько скромно остается "в тени". Беременность иногда является единственным моментом, когда она привлекает к себе внимание.
На 23 неделе беременности ногти Вашего малыша практически полностью сформированы.
Пушковый волос темнеет. В кишечнике появляется первый кал, (называется меконий)
Вес плода на этой неделе - примерно 510 граммов.
24 неделя: Дно Вашей матки теперь находится чуть выше уровня пупка. Очень важно ознакомиться с признаками преждевременных родов (три
раза сплюнем и постучим по дереву), чтобы они не смогли никого застать врасплох. Преждевременные роды несколько чаще наступают в летние месяцы, что, по-видимому, объясняется значительными потерями жидкости организмом беременной женщины. Поэтому продолжайте поддерживать оптимальный жидкостный режим,
если сейчас на дворе лето и у Вас - конец второго триместра беременности.
На 24 неделе плод продолжает запасать бурую жировую ткань под кожей. Бурый жир обладает высокой энергетической ценностью - при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ (специального вещества,
обеспечивающего все процессы нашей жизнедеятельности). Новорожденные дети, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно. В частности, ребенок, родившийся преждевременно
на этой неделе беременности, практически не имеет шансов выжить. В тех редких случаях, когда врачам удавалось ценой неимоверных усилий выходить такого новорожденного, он вынужден был находиться в специальном теплом инкубаторе 13 - 14 недель!
Вот почему Ваш малыш так активно занят накоплением
бурого жира. Вес плода на этой неделе - около 600 граммов, а длина - 30 сантиметров.
25 неделя: На 25 неделе беременности самочувствие обычно продолжает оставаться хорошим. Скоро Вы станете видеться со своим акушером-гинекологом почаще.
Самое время подумать о
месте для новорожденного. Большинство родителей проводят несколько первых месяцев в одной комнате с малышом. Это облегчает ночные кормления, смену подгузников и т.д. Кроме того, это дает возможность уменьшить беспокойство родителей. Если же у Вас есть отдельная детская комната по соседству с Вашей
спальней (в наше время это вовсе не удивительно) и Вы решили, что новорожденный будет постоянно находиться там, то в таком случае обзаведитесь специальной аппаратурой - мониторами для новорожденных, таймерами для кормлений и т.д. У этого варианта также есть свои плюсы: малыш сразу привыкает спать
один и впоследствии меньше "терроризирует" родителей, кроме того - облегчается проблема супружеских отношений (некоторые люди стесняются секса в присутствии новорожденного).
Малыш растет не по дням, а по часам! Его вес около 700 граммов. Продолжается интенсивное укрепление костно-суставной
системы.
26 неделя: Закончилась Ваша монополия! Теперь движения Вашего малыша могут почувствовать другие домочадцы. Первым непременно обрадуйте папу (если Вы не предоставили ему такой возможности раньше).
Новая сложность - поиски приемлемого положения для сна и
отдыха в постели. Ведь невозможно же все время проводить на левом (более полезно, кстати) или правом боку! К тому же необходимо оставить себе возможность пробраться в ванную или к холодильнику, когда остальные домочадцы спят, причем, не разбудив их.
Ваш маленький слышит все, что происходит
внутри и вокруг Вас. Отчасти он мог это делать и раньше, но теперь это все выглядит на порядок выше. Побалуйте наследника! Ведь раньше ему приходилось преимущественно слушать биение Вашего сердца и урчание Вашего кишечника, а из бытовых звуков - шум воды в ванной, пылесос, урывками - разговоры,
музыку и диалоги героев "Санта-Барбары". Сейчас самое время Вам вместе с ним послушать Моцарта и Вивальди, Чайковского и Штрауса. Не забывайте и современников - есть в продаже компакт-диски с записью музыкальных тем и песен, ставших хитами в наше время, специально аранжированные для детей. Например,
"Нежные песни любви" и т.д. Подойдут и записи естественных звуков природы. Вообще, это можно делать и раньше. Однако ни у кого сомнений нет, что именно так Вы и поступали! На этой неделе малыш "тянет" уже под 800 граммов, а длина его - 32,5 см.
27 неделя: На 27 неделе
беременности вы действительно можете начать ощутимо набирать вес. Среди людей бытуют различные взгляды, но Вы должны знать, что вес, набранный во время беременности, не вреден. Прибавка массы отражает здоровые изменения в организме беременной женщины. Практически у каждой беременной наблюдается
увеличение размеров и массы молочных желез. В среднем масса груди у небеременных женщин составляет примерно 200 граммов, а у беременных средняя масса молочной железы составляет 780 граммов! Приличную часть набранного Вами веса составляют околоплодные воды и увеличинный объем Вашей крови, о чем уже
говорилось раньше. Ну и конечно, нельзя забывать про Вашего малыша и плаценту! В результате выходит, что на собственно жир приходится лишь ничтожная часть из Вашей весовой прибавки. В среднем, женщина набирает за всю беременность 11 - 13 кг. Запомните, что беременность - не время для продолжения
разных диет для похудания. Даже если у Вас имеется избыточный вес, не предпринимайте никаких попыток к его снижению - это может оказаться очень вредным для плода!
Кожа Вашего малыша выглядит очень морщинистой из-за постоянного пребывания в водной среде. Это исчезнет за несколько недель до
родов.Вес малыша сейчас - чуть больше 900 граммов.
28 неделя: Сейчас Вы начнете видеться со своим акушером-гинекологом вдвое чаще. Самое время для того, чтобы обсудить перспективы предстоящих родов со специалистом. Весьма полезно ознакомиться с такими моментами, как
обезболивание родов, эпизиотомия, стимуляция родовой деятельности.Это ситуации, которые могут реально встретиться Вам в течение родов, и для Вас немаловажно знать в чем их предназначение, каким образом они делаются, а так же каковы их плюсы и минусы для Вас и для плода. Возможно, Ваши молочные
железы уже начинают секретировать густое вещество - молозиво. Однако, если этого не происходит, то не стоит расценивать это как плохой прогностический признак (например, как грядущие трудности грудного вскармливания младенца).
Ваш малыш обзавелся ресницами! Если у Вас мальчик, то на этой
неделе отмечается опускание его яичек в мошонку (до этого они находились в брюшной полости). Длина плода на этой неделе - 35 см, а вес чуть больше килограмма. Малыш, преждевременно рожденый на этой неделе уже имеет достаточные шансы на выживание при использовании современных медицинских
технологий.
Из-за пониженного иммунитета во время беременности часто начинаются простуды, ОРЗ и различные вирусные заболевания. Будущей маме очень полезно знать, как им противостоять, ведь многие
распространенные лекарства в этот период запрещены. Важно это и для кормящих, потому как прерывать из-за простуды грудное вскармливание и сцеживаться ? далеко не самый лучший выход. Поэтому выбирайте испытанные методы и лекарства, не вредящие вашему малышу.
Если вы заболели, первым делом,
отложите все дела и работу, и вызовите на дом врача. Не ходите по поликлиникам своими ногами, чтобы не нахватать там еще больше микробов. Ну а пока ждете доктора, вот самая необходимая информация о том, чем можно и чем нельзя пользоваться при простуде беременным и кормящим.
ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА
Анальгин, аспирин и комплексные препараты, такие как колдрекс, фервекс, антигриппин и им подобные, для беременных и кормящих противопоказаны. Кроме сомнительных вкусовых добавок и консервантов, которые могут вызвать аллергию у малыша, в них часто
содержится запретный аспирин, кофеин и фенирамин малеат.
Не стоит принимать жаропонижающие, если температура меньше, чем 38⁰С, потому что жар помогает организму бороться с инфекцией. Однако, при более высоких цифрах нужно принять меры. Чем же допустимо сбивать высокую
температуру?
Гриппферон-противовирусное, иммуномодулирующее, противовоспалительное и противомикробное.
Гриппферон - препарат широкого спектра действия (рино-, корона-, аденовирусы, грипп, парагрипп и т.д.).С первых часов приема препарата наблюдается снятие основных симптомов
заболевания (насморк, температура, головная боль, гиперемия ротоглотки и т.д.).
Парацетамол (панадол, эффералган) -обезболивающее и жаропонижающее средство. Допустим на любом сроке беременности и при кормлении для приема короткими курсами: 1 - 3 дня. Не смотря на то, что парацетамол
проникает через плаценту и в грудное молоко, вредного влияния на плод и ребенка у него не выявлено, при условии что вы не будете превышать допустимую дозу.
За один прием можно выпить до 1 грамма парацетамола, или 2 таблетки (для таблеток 500 мг). В день таких приемов не должно быть
более трех. Следует отметить, что парацетамол российского производства содержит больше примесей и менее точно дозирован, чем панадол или эффералган.
Кроме парацетамола для снижения температуры допустимы простые немедикаментозные средства:
Холодный компресс на область
лба. Помогает переносить жар и уменьшает болезненые явления. Смочите платок в воде комнатной температуры, отожмите, чтобы не капало, и положите на лоб. Переворачивайте по мере нагревания. Вместо платка можно пользоваться пузырем со льдом, но обязательно проложить между ним и кожей один ? два слоя
ткани
.
Обтирания с уксусом безвредны на любом сроке беременности. Уксус должен быть не более 5%, эссенцию брать нельзя. Водку применять тоже не следует, поскольку спирт из нее испаряется и попадает через легкие в кровоток, а оттуда к плоду. Обтирания следует применять, если при
повышенной температуре руки и ноги розового цвета и горячие. Можно также положить холодные тряпочки под основные крупные артерии тела: подколенные, локтевые, на грудь и живот.
Если температура высокая, а руки и ноги холодные, бледные, и чувствуется сильный озноб, необходимо лечь под
одеяло, принять 500 мг парацетамола и 1 таблетку но-шпы (40 мг) и вызвать врача. Охлаждающие компрессы при бледной коже рук и ног не показаны, поскольку вызовут лишь еще большее сужение сосудов. При беременности но-шпа безопасна. Влияние же ее на ребенка при кормлении не изучено.
Чай
с липовым цветом полезен при простуде с температурой или без. Липовый цвет надо заварить как чай, можно настоять в термосе 10 - 15 минут и пить в горячем виде, можно с вареньем. Малина при беременности применяется только на стадии подготовки к родам, после 36 недели. Горячий липовый чай помогает
раскрыть поры, пропотеть и снижает температуру. Безопасен при беременности и кормлении.
НАСМОРК
Сосудосуживающие капли в нос будущим и кормящим мамам противопоказаны. К ним относятся нафтизин, тизин, назол, оксиметазолин и прочие. Во-первых, во время
беременности они гораздо быстрее вызывают привыкание, из-за чего легче может наступить передозировка. А во-вторых, в высоких дозах эти препараты плохо влияют на сердце малыша, заставляя его биться быстрее. Это может отразиться сердечными болезнями у ребенка в будущем.
Самый лучший
эффект при насморке дает промывание носа большим количеством подсоленной воды. Для этой процедуры хорошо обзавестись устройством для промывания носа, наподобие Аквамарис или Долфин. Можно сделать такое устройство самому, например из небольшого фарфорового чайника.
Количество соли,
которое надо класть для получения оптимального раствора, составляет 2 грамма на 200 мл воды. Это однопроцентный раствор. Не имея весов отмерить 2 грамма можно, если взять примерно половину чайной ложки соли. Температура воды должна быть не менее 35 - 37 градусов.
Промывания надо
проводить не менее 3 - 4 раз в день. Чтобы инфекция не попала из носа в ухо, не следует сразу после промывания сильно сморкаться.
Если положить соли меньше, чем положенные 2 грамма на 200 мл, то можно получить обратный эффект, поскольку пресная вода будет проникать внутрь слизистой
оболочки и усиливать отек и заложенность носа. А вот крепкий раствор, наоборот дает подсушивающий эффект.
Если нос сильно забит, одна из ноздрей не дышит совсем, и сделать промывание невозможно, можно воспользоваться спреем с крепким раствором соли (доза в два раза выше, ? например,
"Аква-марис стронг" или два пакетика Долфина). Крепкий раствор вытянет воду из отекшей слизистой и раскроет носовые ходы, после чего можно начинать промывания вышеуказанным способом.
Эффективен крепкий раствор соли и при насморке беременных, не имеющем отношения к простуде. Нельзя
применять промывания только в некоторых случаях: при остром воспалении уха (отит) и кровотечениях из носа.
КАШЕЛЬ
В лечении кашля важно вовремя обратиться к врачу, так как существует много причин, его вызывающих. Только врач сможет точно определить вид кашля, его
причину и назначить подходящие лекарства. К сожалению, многие из них противопоказаны беременным, но есть и вполне подходящие хорошие средства.
Во-первых, при лечении кашля необходимо соблюдать режим:
Не дышать холодным воздухом
Не есть и не пить холодное, например
мороженое или воду из холодильника
Не ходить босиком
Держать в тепле руки, ноги, грудь и спину
Меньше разговаривать, не кричать
Пить больше теплой жидкости
Дышать сдержанно, избегать ситуаций, усиливающих дыхание
В большинстве случаев этих мер уже
достаточно, чтобы значительно облегчить кашель. Если температура меньше 37⁰С, можно приложить горчичники или перцовый пластырь на грудь и спину. Лучше это делать на ночь, потому что выходить на улицу после этого нельзя. Вместо горчичника можно растереть грудь согревающей мазью и обернуть
шерстяным шарфом или шалью.
На ночь полезно выпить стакан теплого молока (38 ? 45⁰С) со сливочным маслом и содой на кончике ножа. Эта смесь облегчит отхождение мокроты.
В большинстве случаев простудного кашля отлично помогают паровые ингаляции. Для них можно
использовать масло чайного дерева или эвкалипта. При беременности безопасны оба масла, а при кормлении эвкалипта лучше избегать. Для проведения ингаляции лучше всего купить паровой ингалятор в аптеке. В него надо налить 150 - 200 мл кипятка и капнуть 1 ? 2 капли масла. Закрыть крышкой и дышать через
носик ртом, пока смесь не остынет или не испарится масло. Если ингалятора нет, подойдет и обычный фарфоровый чайник.
Допустимые при беременности и кормлении лекарства от кашля:
-Колдрекс бронхо (сироп) гвайфенезин, входящий в его состав, разрешен для применения под
контролем врача у беременных и кормящих мам. Красителей и вредных добавок не содержит. Не следует длительно применять гвайфенезин, если кашель не проходит, а также назначать его самостоятельно без участия врача.
-Лазолван (таблетки, сироп, раствор) разрешен для применения во втором и
третьем триместре беременности и во время кормления, а с первой по 12 недели беременности его применять не следует.
-АЦЦ (флуимуцил) - препарат для разжижения мокроты. Допустим на всех сроках беременности, но под контролем врача. Во время его приема надо пить больше жидкости, чтобы
обеспечить достаточное ее количество для разжижения мокроты. При кормлении допустимо принимать только шипучие таблетки с чистым действующим веществом, без вкусовых добавок и витамина С во избежание аллергии.
БОЛЬ В ГОРЛЕ
Боль в горле может быть вызвана как
вирусной инфекцией, так и бактериями. Если миндалины в норме, а красное только горло, то говорят о фарингите. Если же они при этом увеличиваются и распухают, появляется белый налет, значит началась ангина. Обычно ангина протекает с высокой температурой, причем налеты появляются не сразу, а через 1
-3 дня после начала болезни. Эта болезнь требует вызова врача.
Также боль в горле может быть вызвана хроническим тонзиллитом, то есть таким, который длится давно, то улучшаясь, то снова становясь хуже. В этом случае также необходимо обратиться к врачу.
Многие
лекарства от горла при беременности не разрешены. К ним относятся все спреи, содержащие спирт (йокс, стопангин и пр.). Нельзя использовать для полосканий настойку календулы и прополиса.
Безопасные средства для полоскания и спреи для горла:
-Хлоргексидин раствор 0,1%.
Слегка горьковат. Практические не всасывается из полости рта и не попадает в кровоток, а значит и к малышу. Отлично справляется с микробами при фарингите, ангине. Используется для полосканий без разведения. У хлоргексидина есть один недостаток: после него может появиться темный налет на зубах.
-Мирамистин -прозрачный бесцветный раствор. Продается во флаконах для полоскания и в виде спрея. Не всасывается в кровь, не проникает через плаценту. Подходит при фарингите, ангине. Применяется даже у новорожденных детей. Разведения не требует.
-Ромашка аптечная при
беременности можно использовать теплый настой травы ромашки для полосканий. Обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Подходит при легких формах фарингита.
При сильной ангине ЛОР-врачи часто назначают смазывать миндалины раствором Люголя. В его состав входит йод,
глицерин и калия йодид. Это безопасное средство при беременности и его вполне можно использовать.
Из леденцов от горла беременным и кормящим выбрать практически нечего: они либо малоэффективны, либо им запрещены.
Исключение составляют два препарата на основе
природного фермента лизоцима лизобакт и ларипронт. Эти таблетки можно сосать по 2 штуки 3 - 4 раза в день. Они будут полезны не только при безобидном фарингите, но и при сильной ангине.
Кроме того, очень полезным будет разрешенное для будущих и кормящих мам масло чайного дерева. Оно
обладает сильным обеззараживающим эффектом, только брать надо не "косметическое" (смесь с соевым), а чистое эфирное масло. Пару капель его можно капнуть в стакан воды для полоскания. Но лучше всего делать с ним ингаляции, даже если кашля еще нет. Так вы не только полечите свое больное горло, но и
проведете отличную профилактику кашля и бронхита, чтобы инфекция не спустилась вниз.
Теперь, когда наступила
беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, так и на ее ребенка. Однако, при этом нет необходимости «есть за двоих», нужно просто выбирать пищу более обогащенную полезным питательными веществами. Для
развития плод получает из организма матери все необходимое: белки, жиры, углеводы, минеральные элементы и витамины. Мать в свою очередь получает их с пищей. Поэтому во время беременности и лактации возникает повышенная потребность в витаминах. Нерациональное питание может привести к выкидышам,
малому росту, перинатальным нарушениям здоровья, ухудшает жизнеспособность плода.
Следует помнить, что период беременность – это не время для снижения веса путем использования специальных диет! Алкоголь при беременности противопоказан в любом виде и количестве (даже красное вино)!
Для
нормального течения беременности не следует, особенно в последние месяцы употреблять жир и мучные изделия. Это приводит к увеличению плода, что может затруднить роды.
В первой половине беременности питание должно быть четырехразовым.
Во второй необходимо питаться 5-6 раз в сутки,
предпочтительнее молочные продукты, а мясные и рыбные блюда ограничить. Обязательно в меню должны присутствовать: каша, кефир, творог, сметана, масло, яйца, овощи, фрукты.
Соленое, острое и копченое исключить (может привести к тяжелому токсикозу). Ограничить употребление жидкости до 1 л в
день (включая супы).
При правильном выборе продуктов среди представленных ниже четырех групп Вам и Вашему ребенку гарантирована разнообразная и сбалансированная диета.
В дневном рационе 50-60% должны составлять белки животного происхождения ( 25-30% рыба и мясо, 20-25% – молочные
продукты, 5%- яйца). 1. Молочные продукты – содержат белки, необходимые для роста ребенка и восполнения нужд материнского организма, а также микроэлементы (кальций) необходимые для укрепления костей и зубов.
В этой связи целесообразно употреблять до 0,5 л молока в день как в
цельном виде, так и в виде молочных продуктов (кефир, простокваша, молочные десерты, йогурты), а также творог. В рацион питания полезно включить твердые сорта сыра как, например, Чеддер, плавленые сыры, пастеризованный сыр. 2. Мясные продукты – содержат белки, железо и витамины группы
«В», также необходимые как для восполнения нужд материнского организма, так и для развития ребенка.
В эту группу входят продукты из говядины, свинины, баранины, мяса птицы, рыба. Продукты из этой группы целесообразно употреблять дважды в день. Более целесообразно отдавать предпочтение мясу
птицы и рыбе. Старайтесь употреблять только постное мясо, удаляя в процессе приготовления участки, содержащие жир.
• Все продукты из мяса, птицы и рыбы следует употреблять в пищу в вареном или запеченном виде, избегая жареных и копченых блюд.
• Кожу с птицы перед приготовлением всегда
необходимо снимать.
• Белое мясо всегда более постное, чем красное.
• Филейная часть говядины, свинины и баранины – наиболее постная.
• Все колбасные изделия и сосиски содержат много жира.
Особого внимания заслуживают яйца, которые надо варить вкрутую, а в пищу
использовать только белок. 3. Хлебные изделия, крупы, картофель – содержат углеводы, витамины, микроэлементы и клетчатку.
К продуктам этой группы относят хлеб, желательно с цельными зернами или из муки грубого помола, блюда из картофеля, макароны, рис, каши из различных видов
круп, мюсли или хлопья. Блюда из продуктов этой группы следует включать в рацион при каждом приеме пищи. 4. Фрукты и овощи – содержат различные витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания различных функций организма, и клетчатку для улучшения процессов пищеварения.
Ряд
культур, таких как горох, бобы, фасоль, чечевица, капуста, а также сухофрукты богаты железом. Однако усвоение железа из этих продуктов при их употреблении происходит менее активно, чем из мясных продуктов. Для улучшение этого процесса следует одновременно использовать продукты богатые витамином
«С».
Овощи и фрукты следует включать в рацион питания не менее четырех раз в день. Старайтесь употреблять овощи и фрукты с кожурой там, где это возможно.
Важным является правильное распределение продуктов на каждый прием пищи. Так мясо, рыба, крупы должны входить в состав блюд завтрака
и обеда, так как продукты богатые белком повышают обмен веществ и длительное время задерживаются в желудке. Во второй половине дня, ближе к вечеру следует отдавать предпочтение молочно-растительной пище. Обильный прием пищи в вечернее время оказывает отрицательное влияние на организм беременной,
способствует нарушению нормального отдыха и сна.
Пищу в течение дня желательно употреблять в 5-7 приемов. В качестве примера может быть предложено следующее приблизительное меню на день: Завтрак
Фрукты или фруктовый сок.
Овсяная каша или хлопья из
отрубей с молоком.
Хлеб из муки грубого помола, тосты с нежирным маслом.
Чай или кофе. Второй завтрак
Чай или молоко.
Фрукты или печенье. Обед
Суп.
Сандвич с листьями салата, с сыром, с рыбой, с холодным отварным мясом.
Свежие фрукты или йогурт.
Чай или фруктовый сок. Полдник
Чай с печеньем. Ранний ужин
Мясо, рыба, сыр, яйца или блюда из бобовых культур.
Картофель, рис или макароны.
Овощи или салат.
Молочный пудинг, или фрукты, или
бисквиты.
Чай. Поздний ужин
Молоко с хлебом из муки грубого помола или с печеньем.
Общее количество потребляемой жидкости в 1-2 триместр должно составлять 1,2-1,5 л в день, включая воду, чай, кофе, соки, супы.
Прием поваренной соли ограничивают во второй
половине беременности до 8 г в день, так как большее её количество способствует задержке воды в организме и развитию отеков. Общие принципы правильного питания во время беременности сводятся к следующему:
• Пищу следует принимать часто 5-7 раз в день малыми порциями.
• Ешьте медленно, не торопясь.
• Пейте больше простой питьевой воды. Стакан воды, выпитый перед приемом пищи, позволит Вам насытиться быстрее и на более длительное время.
• Если Вы знаете, что не можете ограничить себя от какого- либо продукта, лучше откажитесь от него совсем.
• Ешьте больше рыбы, птицы и меньше красного мяса.
• Пища должна быть отварной, запеченной или тушеной, но не жареной.
• Отдавайте предпочтение в еде овощам, фруктам и злаковым, растительному маслу.
Питание во второй триместр беременности
В это время в
рационе беременной должно быть умеренное содержание углеводов, так как избыточное потребление их может привести к излишнему прибавлению в весе. Следует избегать чрезмерного употребления продуктов, содержащих много холестерина и затрудняющих работу печени. Если будущая мать не может отказаться от
яичницы и салатов с рубленым яйцом, лучше использовать только белок.
Ниже перечислены некоторые продукты с высоким содержанием холестерина:
• яичный желток;
• говяжьи почки, печень и мозги;
• сосиски;
• колбасы;
• краснаяи черная икра;
•
сливочное масло;
• сметана;
• сыр;
• сало;
• сдобная выпечка и пирожные.
Ограничить потребление жиров. Со 2-го триместра беременности целесообразно исключить из рациона соленья и умеренно добавлять в пищу соль. Очень важно: со 2 триместра ограничьте в
меню потенциальные аллергены (цитрусовые, клубника, экзотические фрукты и т.п), чтобы ребенок не родился аллергиком.
Для поступления в организм кальция в меню ежедневно должны присутствовать молочные продукты: молоко, кефир, обезжиренный творог, сыр. Иначе кальций будет вымываться из костей и
зубов беременной, а у ребенка разовьется склонность к переломам. Обязательно начать прием препаратов кальция (ребенок, в отличие от взрослого, усваивает и неорганический кальций). И не ешьте мел, помимо кальция в нем куча вредных для вас и ребенка веществ, к тому же это в большинстве случаев
приводит к отложению кальцинатов в пуповине и затруднению питания плода.
1 раз в неделю проводите яблочный (1 кг зеленых яблок на день) или кефирный (1 кг творога или кефира) разгрузочный день. Начинайте привыкать употреблять меньше жидкости, вам это понадобится в 3 триместре.
И,
повторюсь, никакого алкоголя!
Некоторые вещества могут навредить вашему ребенку
1. Алкоголь
Старайтесь не употреблять алкоголь во время беременности. Однако случайно выпитый на празднике стакан вина - не повод для волнения.
Алкоголь способен
проникать через плаценту и может вызывать нарушения физического и умственного развития у некоторых новорожденных. Особенно важно воздерживаться от алкоголя до зачатия и в первые 3 месяца беременности, когда эмбрион наиболее чувствителен к токсическому влиянию алкоголя.
2. Курение
Постарайтесь отказаться от курения во время беременности или хотя бы значительно уменьшить количество выкуриваемых сигарет. У наиболее тяжёлых курильщиц значительно повышается риск рождения ребенка с низкой массой тела. Курение может быть также причиной преждевременных родов, самопроизвольного
аборта, мертворождения, нарушения роста и развития вшего ребёнка.
Помните: никогда не поздно прекратить или хотя бы значительно уменьшить потребление алкоголя и курение. Каждая невыкуренная сигарета или невыпитый алкогольный напиток приносят пользу вашему ребёнку!
3. Кофеин
Влияние кофеина на плод всё ещё не выяснено до конца. Чай, какао и напитки типа колы содержат приблизительно одинаковое количество кофеина, в то время как кофе содержит кофеина примерно вдвое больше. Постарайтесь ограничить потребление кофе до 3-4 чашек в день.
Помните также, что чай и
кофе нарушают усвоение железа, содержащегося в таких продуктах, как бобы и злаковые, а также препаратов железа.
4. Лекарственные препараты
Многие лекарственные препараты могут отрицательно влиять на ребёнка и поэтому противопоказаны во время беременности и грудного вскармливания.
Посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая аспирин и витаминные препараты.
1. Буду Мамой,
ТЦ Карнавал, цокольный этаж, ул. Халтурина, 55, тел.: 310-17-98 Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 22.00 www.budumamoy.ru
2. Ваш малыш, ул. Бажова, 161, тел.: 254-44-69/70, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 21.00
Фурманова, 117, 2 этаж, тел. 376-28-86/87, Время работы: Пн. - Сб. с
10.00 - 21.00, Вс. с 10.00 - 19.00 www.your-baby.ru
3. Девять плюс, ТГ Дирижабль, 2 этаж, ул. А. Шварца, 17, тел.: 218-65-77, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 22.00 www.9plus.ur.ru
4. Мама маркет, ТГ Дирижабль, 2 этаж, ул. Шварца, 17-26, тел.: 8 (901) 220-56-59, Время работы:
Пн. - Вс. с 10.00 - 22.00 www.mama-market.ru
5. Кенгуру, ул. Малышева, 19/Сакко и Ванцетти, 57б, тел.: 376-62-52, 269-33-77, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 21.00, Вс. с 10.00 - 20.00 www.keng.ru
6. Мамитта, ул. Челюскинцев, 31, тел.: 370-44-48, Время работы: Пн. - Сб. с
10.00 - 20.00, Вс. с 10.00 - 19.00
7. Мода для двоих, ул. Белинского, 169б, тел.: 8 (904) 542-74-25, Время работы: Пн. - Чт. с 10.00 - 20.00, Пт. с 10.00 - 19.00. Сб. и Вс. выходной
ул. Викулова, 28а, тел.: 8 (952) 732-15-28, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. с 10.00 -
19.00, Вс. с 10.00 - 18.00
ул. Сурикова, 51, ТЦ Дмитриевский, 2 этаж, тел.: 8 (922) 138-01-46, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00 www.modvi.ru
8. Перфект, ул. Луначарского, 31-603, 606, 6 этаж, тел.: 356-59-61, Время работы: Пн. - Пт. с 09.00 -
18.00
9. Семья, ул. 8 Марта, 130/ Отто Шмидта, 56, тел.: 210-37-15, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 20.00
10. Счастливое ожидание малыша, ул. Сулимова, 36, тел.: 360-19-58, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00
ул. Шевченко, 9, РЦ Водолей, 1 этаж,
Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 11.00 - 18.00
ул. Машиностроителей, 22, ТК Орджоникижзевский, 2 этаж, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 09.00 - 18.00 www.modama.ru
11. Di-mama, ул. Вайнера, 19, 208, ТЦ Бум, 2 этаж, тел.: 376-67-06, Время
работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 20.00, Вс. с 10.00 - 19.00
12. Mothercare, ул. Металлургов, 87/ Московский тракт 9км, 3, 7102, ТЦ МеГа, тел.: 205-46-31/67, Время работы: Пн. Вс. с 10.00 - 22.00 www.mothercare.ru
13. Newform, Проспект Ленина, 50, 401 бутик, ТК Сити-Центр, 4 этаж, тел.:
291-07-26, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 21.00 www.newformstil.ru
14. Sweet Mama, Готвальда, 6/4, тел.: 373-74-34, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00 www.maternity.ru
15. S&T, Ленина, 56
Магазины с ОПТОВЫМИ ценами:
1. Жуковского,1 склад 1я (кроватки, коляски)
2. 40 лет ВЛКСМ,1а склад 7 (кроватки, коляски, матрасы, подушки, стульчики для кормления и т.д.)
3. 40 лет ВЛКСМ, 1а склад 13 (игрушки)
4. Кирова, 34 одежда для малышей
5. Зоологическая, 9 детская одежда (3 магазина)
6. Р.Люксембург, 34 (ост. К.Маркса) (кроватки, коляски, игрушки)
7. Фрунзе,67 м-н Одежда из хлопка (одежда для малышей, постельное, конверты на выписку и т.д., все фабричное, цены низкие)
8. Свердлова,15 сеть м-нов ОРТО (одежда для малышей, выбор небольшой, но очень много
интересных костюмчиков)
9. МЕГА - АШАН (есть все, без комментариев)
10. Черняховского,82а склад (кроватки, коляски, игрушки)
11. Высоцкого, 40а (вход с 40 лет ВЛКСМ) ИП Конева Н.С. тел.: 8-912-2490555 (кроватки, коляски, игрушки)
12. Пошив бортиков в кроватку
http://www.barahlyush.ru/
13. Восточная 92 - склад колясок и кроваток
14. Детская одежда, трикотаж http://www.tr-plus.ru/
Может сын, а может дочка,
Да не важно для меня.
Я шепчу тебе, ты слышишь?
Я люблю, люблю тебя!!!
Приходи, расти на радость
Жизни, солнцу, ну и мне
Я так жду тебя кровинка,
Объяви же о себе.
Ты забейся во мне сердцем,
Жизнью новой застучи.
Пусть в сто крат взорвусь я счастьем,
Смыслом жизнь ты озари.
Дай носить мне гордо имя
Что звучит через века
Я хочу чтоб все узнали,
Что я МАМА Малыша...
:cheerleading:Девочки поздравляю со вторым, самым позитивным беременным триместром!!! :cheerleading:
А я сижу на прием на скрининг, это ....... лучше промолчу :-) ладно я сначала заняла очередь в регестратуру и тут же поднялась и заняла на УЗИ, в общем в пробке на дороге я сегодня быстрее простояла чем в регестратуре, это же надо 40 мин :nud: а теперь перед кабинетом огромная очередь, а он ещё
как обычно опоздал, надеюсь через час увидеться со своей крошкой :teddy:
1/0 |
| Поделиться:
Re: Мы ждем АВГУСТЯТ шевелений, весны и птичек пен...
Всем огромный привет :hi:
С переездом нас, девчули!!! :super:
какой замечтательный домик устроила нам Ирина!! Спасибо тебе :flowers:
Обратила внимание что у нас в феврале 6!!! именинниц! Надо постараться не забыть!
Отдельное спасибо за списки магазинов ;-) мне пригодится,
так как лень ходить 'впустую' :-D
В пятницу получила направление на скрининг на Флотскую на 5 февраля :super: жду не дождусь!!! Как же хочется чтобы все было хорошо!
Еще врач оправила на консультацию к эндокринологу из-за ТТГ, приближен к верхней границе.
Мой пузожитель не
любит мою работу :-D так как приходится сидеть весь день :-( бунтовать начинает. стараюсь почаще гулять по коридорам.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Мы ждем АВГУСТЯТ шевелений, весны и птичек пен...
А на кровь я так поняла что завтра и опять голодать буду, лучше бы сейчас сдала и на кровь а то и завтра в очереди сидеть :-(
Тут пару девушек вышло радостные и всем рассказали что девульки у них :teddy:
0/0 |
| Поделиться:
Re: Мы ждем АВГУСТЯТ шевелений, весны и птичек пен...
Всем доброе утро!
Здорово! Только зарегистрировалсь, уже переехали)))
Девочки, а правда, что все так долго на скрининг сидят? Я таких ужасов начиталась.
Сама ходила на прошлой неделе. Была вторая в очереди на УЗИ. Может, повезло?))
0/0 |
| Поделиться:
Re: Мы ждем АВГУСТЯТ шевелений, весны и птичек пен...
Спасибо ;-) да я держусь, мне даже смешно было пока стояла - сидит одна тётка в регистратуре и она точно туда случайно забралась и видать у неё ангельское терпение или хорошее заторможение, тк она все медленно спокойно с каждой
бумажной сидела разбиралась
0/0 |
| Поделиться:
Re: Мы ждем АВГУСТЯТ шевелений, весны и птичек пен...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
